دائرة المعارف ایرانی ویکی ما
فکر زیبا بهتر از روی زیبا * لبخند بزن بانوی مهر
درباره وبلاگ



>
افزایش بازدید رایگان
کسب درآمد قانونی از اینترنت
مدیر وبلاگ : الهه سبز
نویسندگان


خوشتیپ ها - رنگ لباس خبر می‌دهد از سر درون!


با اینکه هر فصلی رنگ و طرح خود برای انتخاب لباس را دارد اما انتخاب انسان ها بر یک اصل ثابت استوار است: چه چیزی باعث می شود تا من احساس خوبی به خود داشته باشم؟ مسلما اندام زیبا و مناسب یکی از دغدغه های مردان و زنان در سراسر دنیا است. به طور مثال، زنان در دوران یائسگی دچار اضافه وزن و چاقی می شوند. اما این مشکل را می توان با ورزش از بین برد.

وقتی اندام زیبا داشته باشید، لباس ها نیز زیباتر بر بدن شما می نشینند. تقریبا همه انسان ها رنگ خاصی را بیشتر از رنگ های دیگر دوست دارند. مثلا خود من رنگ سفید را برای لباس به هر رنگ دیگری ترجیح می دهم. اکنون بهتر است رنگ مورد علاقه خود برای لباس را بگویید تا ما به شما بگوییم چه شخصیتی دارید.


آبی

شاید شما هم قبول داشته باشید، هیچ چیز آرامش بخش تر از دریا نیست. شن، تابش نور خورشید و از همه مهم تر آبی دریا حس آرامش دارد و باعث کاهش استرس می شود. کارشناسان دانشگاه یوتا نیز اعلام کرده اند حتی نگاه کردن به رنگ آبی موجب کاهش اضطراب می شود. انسان هایی که به دنبال آرامش هستند بیشتر به سمت انتخاب لباس های آبی کشش دارند.

قرمز

افرادی که لباس های قرمز دوست دارند، غریضه قوی دارند و بسیار هیجان دوست هستند. جالب است بدانید تحقیقات نشان داده اند، زنان در دوران باروری خود ۳.۵ مرتبه بیشتر به رنگ قرمز تمایل پیدا می کنند. دلیل آن نیز این است که وقتی زن در حال تخمک گذاری است، تمایلات جنسی بیشتری هم دارد. تحقیقات دانشگاه راچستر نیز ثابت کرده است، مردان بیشتر جذب زنانی می شوند که لباس قرمز به تن دارند.

زرد

لباس های آفتابی= شخصیت گرم و آفتابی! رنگ زرد رنگ گرمی است و افرادی که این رنگ را برای لباس انتخاب می کنند، خونگرم و پرانرژی هستند. به هیچ وجه فکر نکنید اگر لباس زرد بپوشید شبیه موز دوپا می شوید. خجالت نکشید. اگر زرد را دوست دارید، لباس های زرد خریداری کنید. می توانید برای جلب توجه بیشتر از زیورآلات زرد رنگ هم استفاده کنید. بگذارید همه از گرمای وجود شما استفاده کنند.

بنفش

بنفش رنگ بسیار زیبایی است و تناژهای مختلفی دارد. اما هر چه روشن تر باشد، بهتر است. این رنگ بیشتر مورد علاقه خانم ها است. این رنگ شاد است و طراوت ویژه ای در خود دارد. می توانید در روز یا شب از لباس های بنفش و حس شادمانی آن بهره بگیرید.

نارنجی

افرادی که نارنجی می پوشند بسیار پر جنب و جوش و پرانرژی هستند. همچنین باید به خلاقیت و ذهن باز آنها اشاره کرد. سعی کنید تا حد امکان از لباس یا وسایل جانبی نارنجی استفاده کنید تا آن گرما و هیجان به روح شما نفوذ کند و شاد شوید.





نوع مطلب : مد و پوشاک، 
برچسب ها : خوشتیپ ها، رنگ لباس، خبر، سر، سر درون،
لینک های مرتبط :








دانشمندان به لطف تحقیقاتی که در سالیان گذشته بر روی سیاره مریخ داشته اند، اکنون می دانند که مریخ نیز روزگاری دارای جوی شبیه به زمین بوده است. اتمسفری با تراکم کافی که اجازه می داده تا آب در این سیاره جریان داشته باشد. وجود آب در مریخ با یافتن رودخانه های خشک شده و مواد معدنی که تنها در آب شکل می گیرند قطعی است، اما سؤال اصلی اینجاست که این سیاره چگونه آب خود را از دست داده است؟

دانشمندان با اتکا به تحقیقات خود دریافته اند که مریخ به مرور ۹۹ درصد از اتمسفر خود را در اثر سرد شدن هسته این سیاره، از دست داده است. این موضوع باعث حذف جاذبه در مریخ شده؛ و بدون جاذبه اتمسفر این سیاره به مرور توسط بادهای خورشیدی، دور شده است.

این اکتشافات باعث شده تا ناسا جدیدترین عملیات خود در مریخ را سازمان دهی کند. MAVEN نام جدید ترین ماهواره ناسا است که قرار است طی ماموریت خود اتمسفر بالای مریخ را مورد بررسی قرار دهد و متوجه شود که فعالیت های خورشیدی کنونی، چگونه بر روی آن تاثیر می گذارند.

آقای برِین، یکی از سرمایه گذاران این پروژه، ماموریت آن را به زبان خیلی ساده برای ما توضیح می دهد: «سیاره مریخ را به عنوان یک کاسه آب در نظر بگیرید. زمانی اجاق زیر این کاسه روشن بوده و آب مشغول به جوش آمدن. اکنون اجاق خاموش شده و آب دیگر نمی جوشد، اما هنوز بخار از آن بلند میشود. ما سوار بر فضاپیمای خود می شویم و به داخل بخار پرواز می کنیم تا از آن نمونه برداریم کنیم. و سرانجام از طریق این داده ها می توانیم در مورد آب، قبل از به جوش آمدن و بخار شدنش، اطلاعات کسب کنیم. »

نام MAVEN در واقع خلاصه عبارت Mars Atmosphere and Volatile EvolutioN است. این ماهواره 11.4 متر طول دارد و وزن آن حدود 2540 کیلوگرم برآورد می شود. بر روی این ماهواره پنل های خورشیدی قرار داده شده که می تواند ۱۱۳۵ وات نیرو را برای آن تامین نماید.

این ماهواره در بازه ای ۲۰ روزه در آبان ماه به هوا پرتاب می شود و ۱۰ ماه طول می کشد تا به مدار دور مریخ برسد؛ پس از آن نیز ۵ هفته زمان نیاز دارد تا تجهیزات خود را برای انجام ماموریتش آماده کند. پس راه اندازی کامل، MAVEN هشت سنسور خود از جمله جاذبه سنج، طیف سنج فرابنفش، تحلیلگر باد های خورشیدی و... را به کار می اندازد تا اطلاعات لازم را بدست آورد و آن ها را دو بار در هفته برای مرکز کنترل ناسا ارسال کند.



نوع مطلب : علوم، اخبار نجوم، ربات، 
برچسب ها : راز ناپدید شدن، ناپدید شد، راز، سیاره مریخ، مریخ، ناسا، ماهواره ناسا،
لینک های مرتبط :



لثه های سالم و زیبا داشتن را بیاموزید!




 اگر بپرسید مهم‌ترین جزء یک لبخند زیبا چیست قطعا همه می‌گویند دندان سالم و زیبا. اما در کنار سلامت و زیبایی دندان‌ها، سلامت و فرم لثه‌ها نیز از اهمیت فوق‌العاده‌ای برخوردار است در حدی که زیباترین دندان‌ها اگر با لثه‌ای بیمار و عفونی احاطه شوند نه‌تنها لبخند زیبایی نمی‌سازند بلکه به دلیل عفونت لثه یا تحلیل رفتن آن جلوه خود را نیز از دست داده و صاحب چنین دندان و لثه‌ای قطعا لبخند زیبایی نخواهد داشت. لثه بافتی است که معمولا تا دچار مشکلی مانند خونریزی یا تحلیل شدید نشود کسی به آن توجه نمی‌کند و همین عاملی برای پیشرفت موذیانه و آرام‌آرام بیماری‌های لثه است.


ویژگی یک لثه سالم

لثه سالم صورتی‌رنگ بوده و سفت و محکم به استخوان زیرین چسبیده و نمایی شبیه پوست پرتقال دارد یعنی دانه‌دانه است. از طرف دیگر لثه سالم فاقد تورم، قرمزی و خونریزی بوده و در محل تماس با دندان كاملا صاف و دارای لبه تیز است که اصطلاحا به آن لبه چاقویی می‌گویند. رنگ صورتی لثه سالم در برخی افراد كه رنگ چهره تیره دارند، ‌ممکن است به صورت  لكه‌های قهوه‌ای‌رنگ دیده شود. اگر سایر علائم لثه سالم وجود دارد و فقط رنگ آن قهوه‌ای است این لثه سالم است.



همه دردسرها به خاطر پلاک

ما در حفره دهان 2 بیماری عمده داریم؛ پوسیدگی و بیماری لثه و بافت‌های نگهدارنده دندان. هر دوی اینها هم به دنبال تشکیل پلاک میکروبی روی سطوح دندان ایجاد می‌شوند. پلاک میکروبی لایه‌ای بی‌رنگ است که روی سطوح سخت محیط دهان(مثل دندان یا روکش‌) تشكیل می‌شود. پلاک میکروبی در ابتدای تشکیل قابل رویت نیست و به راحتی با مسواك زدن پاك می‌شود ولی شست‌وشو فقط با آب یا دهانشویه‌های معمولی آن را پاک نمی‌کند بنابراین باید برای پاك كردن آن از وسایلی مکانیکی مانند مسواك و خمیر دندان و نخ دندان استفاده كرد. اگر پلاك میكروبی هر روز یا در مراحل اولیه از سطح دندان تمیز نشود، املاح موجود در بزاق و مواد غذایی در آن رسوب کرده و منجر به ایجاد جرم می‌شود كه یک بافت سفت و سخت است.

متهم اصلی 

جرم در واقع یک کانون عفونی است. جرم دندان علاوه بر اینكه برای لثه و بافت‌های نگهدارنده دندان بیماری‌زا بوده و باعث ایجاد عفونت می‌شود، به دلیل داشتن سطحی ناهموار منجر به تجمع بیشتر پلاک نیز می‌شود و همین پلاک عفونت و التهاب لثه و بافت‌های نگهدارنده دندان (مثل استخوان نگهدارنده دندان) را تشدید می‌کند. با عمل جرم‌گیری تعداد این میكروب‌ها در دهان به مراتب كمتر می‌شود. برخلاف تصور بسیاری از مردم، جرم با مسواك زدن پاك نشده و برای برداشتن آن باید بیمار به دندانپزشک مراجعه کرده و وی با ابزار دستی یا ماشینی برای بیمار عمل جرم‌گیری را انجام دهد.

آیا جرم‌گیری به دندان صدمه می‌زند؟

این شاید رایج‌ترین پرسشی است که یک دندانپزشک در طول دوران کاری خود با آن روبه‌رو می‌شود. باید گفت این تصور کاملا غلط است. عمل جرم‌گیری به هیچ‌وجه برای دندان مضر نیست و باعث صدمه زدن به دندان یا برداشت مینای دندان نشده  و به هیچ‌وجه قادر به تراش دادن دندان نیست. در واقع قدرت این دستگاه‌ها کمتر از حدی است که بتواند مینای دندان را بردارد.

‌از کجا بفهمیم لثه دچار مشکل است

علائم بیماری لثه که به صورت متداول افراد را به سمت درمان سوق می‌دهد می‌تواند یک یا ترکیبی از موارد زیر باشد:  

 تغییر رنگ لثه به سمت قرمزی، خونریزی لثه هنگام مسواك زدن یا خوردن مواد خوراکی  سخت مانند سیب یا هویج، جدا شدن لثه از دندان، بو و طعم بد دهان، لقی دندان‌ها، حرکت و چرخش دندان از محل اولیه خود، گیر غذایی، احساس فشار بین دندان‌ها و آرامش آن پس از استفاده از خلال یا نخ دندان. 



نکته مهم اینکه در اغلب موارد درد وجود ندارد و این قضیه باعث بی‌توجهی بسیاری از بیماران می‌شود اما با مشاهده علائم اولیه و درمان آن می‌توان از عوارض جدی از دست دادن دندان جلوگیری کرد.

وقتی فقط لثه عفونی است

اگر عفونت و التهاب تنها به بافت لثه محدود باشد به آن ژنژویت می‌گویند. ژنژیویت خفیف‌ترین نوع از بیماری‌های لثه است که باعث ایجاد لثه‌ای متورم و قرمز شده که به آسانی خونریزی می‌کند. این نوع بیماری عموما متعاقب کنترل نامناسب بهداشت دهان ایجاد شده و به دلیل اینکه التهاب به بافت‌های زیرین (استخوان و الیاف نگهدارنده دندان) نفوذ نکرده با جرم‌گیری و رعایت کامل بهداشت دهان درمان شده و عوارض آن کاملا برگشت‌پذیر است.

وقتی کارد به استخوان می‌رسد

با گذشت زمان و عدم درمان ژنژویت، پلاک به فضای زیر لثه گسترش پیدا کرده و مواد سمی حاصل از میکروب‌های پلاک به همراه واکنش‌های التهابی بدن باعث تخریب استخوان و بافت‌های نگهدارنده دندان شده و در نهایت باعث لقی دندان و از دست رفتن آن می‌شود. در این حالت بیمار دچار پریودونتیت شده است. این مراحل نیز عموما کند و بدون درد پیش می‌رود. پریودنتیت زیرگروه‌های متعددی دارد که عمده‌ترین آنها شامل این موارد است: پریودنتیت مزمن که معمولا در افراد بالای 40 سال بروز می‌کند، پریودنتیت پیشرونده در سنین پایین و گاهی با پیش‌زمینه فامیلی و ‌ژنتیک و نیز پریودنتیت مرتبط با بیماری‌های سیستمیک مانند دیابت، بیماری‌های قلبی-عروقی و بیماری‌های تنفسی.

پولیش کنید، زیبا شوید

 بیماری‌های لثه با روش‌های جراحی یا غیرجراحی قابل درمان هستند. در روش‌های غیرجراحی درمان‌ها غیرتهاجمی و كم‌هزینه در جهت كسب سلامت بافت‌های نگهدارنده دندان است. این امر در بعضی موارد با درمان‌هایی مانند جرم‌گیری و پولیش كردن دندان‌ها و گاهی به‌دنبال آن استفاده از درمان‌های كمكی و جانبی مانند دهانشویه‌ها و تجویز موضعی یا سیستمیك دارو به دست می‌آید. بسیاری از بیماران ممكن است نیاز به درمان دیگری نداشته باشند و تنها نیازمند معاینات متناوب و درمان‌های نگهدارنده جهت حفظ سلامت لثه و زیبایی لبخند خود باشند.  زمانی كه درمان‌های غیرجراحی نتواند سلامت لثه را بازیابی كند یا زمانی كه بافت نگهدارنده دندان به حدی تخریب شده كه با درمان‌های غیرجراحی قابل ترمیم نباشد جراحی لثه به‌منظور بازسازی آناتومی بافت‌های نگهدارنده و نیز برقراری شرایط مناسب جهت انجام بهداشت دهان مطلوب ضروری است. به طور كلی 4 نوع درمان جراحی لثه داریم که شامل جراحی‌های حذف پاكِت، درمان‌های بازسازی‌كننده، جراحی افزایش طول تاج و پیوند بافت نرم است.

جراحی‌های زیبایی لثه

گاهی اوقات جدا از درمان بیمارهای لثه از درمان‌های جراحی به‌عنوان درمان زیبایی نیز استفاده می‌شود. مثلا در برخی افراد موقع خنده مقدار زیادی از لثه دیده می‌شود و دندان‌ها نیز کوتاه هستند. در این موارد جراح می‌تواند با جراحی افزایش طول تاج روی بخشی از لثه که هنگام لبخند دیده می‌شود و استخوان زیر آن مشکل را برطرف كند. در این روش بافت لثه و استخوان تغییر شكل داده شده تا سطح بیشتری از دندان نمایان شود. در بعضی موارد نیز به دلیل وسعت پوسیدگی یا شكستگی دندان به زیر لثه یا عدم  وجود نسج دندان جهت‌گیر كافی روكش، جراحی افزایش طول تاج انجام می‌شود  تا با تنظیم و تصحیح سطح لثه و استخوان درمان ترمیمی، زیبایی یا پروتز مناسب انجام شود.



تنها راه چاره

 تنها راه پیشگیری از بیمارهای لثه و البته پوسیدگی دندانی، برداشت مکانیکی روزانه و دقیق پلاک میکروبی است که با مسواک زدن و نخ کشیدن به‌دست می‌آید. اگر موفق به پیشگیری از تشکیل پلاک نشویم تجمع پلاک منجر به پوسیدگی دندان و تخریب پریودنشیم (بافت نگهدارنده دندان) و نیز تبعات شناخته شده آن از قبیل بیماری‌های قلبی- عروقی، تولد زودرس نوزاد یا تولد نوزاد کم‌وزن و... می‌شود.

جرم‌گیری تنها فایده ندارد

درمان‌های جراحی و غیرجراحی و به دنبال آن تركیبی از بهداشت دهان مناسب و نیز معاینات منظم زمان‌بندی شده باعث افزایش شانس نگهداری دندان‌های طبیعی و كاهش ابتلا به مشكلات پزشكی مرتبط با بیماری لثه می‌شود. 

یک نکته مهم اینکه جرم‌گیری و جراحی لثه واكسن نیست و در صورت عدم رعایت بهداشت دهان مطلوب و معاینات منظم پس از درمان امكان عود مجدد بیماری بسیار زیاد است. این مشکلی است که متاسفانه در بسیاری از بیماران دیده می‌شود چون بعد از جرم‌گیری یا جراحی تصور می‌کنند دیگر دچار چنین مشکلی نخواهند شد و در نتیجه بهداشت خود را به درستی رعایت نمی‌کنند.



نوع مطلب : پزشکانه، بهداشت و سلامت، 
برچسب ها : لثه، لثه سالم، سالم، زیبا، سلامت دندانها، سلامت دندان، سلامت لثه،
لینک های مرتبط :






 چهره "علیرضا شاهین نیا" برای اغلب ما آشناست. 2 سال است که که پوسترها و بیلبوردهایش را در سطح شهر بصورت حرفه ای و متنوع می‌بینیم. چه با داتک چه نوین چرم. چهره ای که تصویر او را در بیلبورد های تبلیغاتی کنار بزرگراه ها و یا در مجلات و روزنامه های مختلف و یا تیزر های تبلیغاتی تلویزیون دیده اید. یکی از قدیمی‌ترین مدل‌های ایرانی است که از همان ابتدای جوانی وارد این حرفه شده و شاید همین نشانه حرفه‌ای بودنش باشد.



 پسر جوانی که حالا 30 ساله است و از سال 86 مادلینگ را به‌صورت حرفه‌ای آغاز کرده و جزء اولین ها در این راه می باشد که تا امروز کارش را با صد ها بیلبورد تبلیغاتی با انواع برند ها در سرتاسر کشور ادامه داده است. موفق ترین و پرکار ترین مدل یا به اصطلاح امروزی تر "مانکن" داخل ایران که میتوان با جرات او را تنها مانکن تجاری ایران نامید. تنها عضو رسمی اتحادیه بین المللی مادلینگ SPmodels ساکن ایران. کسی که شاید امروزه به پیشکسوت این حرفه جذاب و خاص بدل شده؛ حرفه ای که رویای هزاران جوان و دختر و پسر ایرانی است.  

مطرح ترین مانکن ایران از «مادلینگ» در ایران میگوید

ورود علیرضا شاهین نیا به دنیای مادلینگ که خیلی تفننی وارد آن شد، به سال 1386 برمی گردد؛ وقتی تعدادی از جوانان  برای نمایشگاه مدکس (Modex) جمع شدند، آموزش مادلینگ دیدند تا اولین نمایش مد حرفه ای در ایران را برگزار کنند. نمایشگاه مدکس، طبق برنامه پیش بینی شده، برگزار نشد. علیرضا شاهین نیا، برای تفریح  و سرگرمی در دو فیلم بازی کرد تا سال 90 که به نوین چرم و پس از آن داتک به دنیای مادلینگ و تبلیغات برگشت.  از سال 90، علیرضا شاهین نیا همکاری فشرده ای با نوین چرم داشته و در کنار این شرکت نمایش مد مردانه برگزار کرده اند. صحبت های او می تواند راه وروش موفقیت در دنیای مادلینگ را در اختیار شما قرار دهد.



-لطفا خودتان را بیشتر معرفی کنید.

متولد اسفند 62 در تهران. اصالتاً آذری هستم. تحصیلاتم لیسانس مدیریت بازرگانی است. نزدیک 12 سال مشاوره و بازاریابی تبلیغات کردم و در حال حاضر به عنوان مدیر تبلیغات چند مجله فعالیت میکنم.

- چه آینده ای در دنیای مادلینگ تصور می کنی؟

مادلینگ در ایران، آن قدر حرفه ای نشده که بتوان به عنوان شغل و حرفه به آن نگاه کرد. مادلینگ می تواند درآمد زا باشد مانند مادلینگ خارج از ایران که درآمد خوبی دارد اما به شرط این که فرد با برنامه ریزی وارد این حوزه شود. و حمایتها زیاد و محدودیت ها کمتر شوند.



- به تجربه مادلینگ در خارج از ایران فکر کردی؟ 

من تنها مدل ایرانی هستم که کارت مدلینگ بین المللی از کمپانی اس پی مدل دارم ولی به دلیل درگیری های شغلی به رفتن از ایران فکر نکردم. 

- در ایران استادانی وجود دارند که بتوانند فوت و فن مادلینگ را آموزش بدهند؟

حمید جاوید و رضا مصباح، کسانی هستند که به خود من کمک کردند و راهنمای من در این مسیر بودند. البته باید از مهدی یوسفی فر هم تشکر کنم چون حمایت های او از این کار و اصرار به برگزاری نمایش مد برای نوین چرم راه را برای سایر برندها باز کرد. 



سخت  ترین بخش این کار چیست؟

روفرم و متناسب نگه داشتن بدن، سخت است. برنامه غذایی سختی دارد که مثلا به شما اجازه نمی دهد از 6 بعد از ظهر به بعد چیزی جز سالاد بخورید. 

- به جوانانی که قصد وارد شدن به این حوزه را دارند، چه توصیه ای دارید؟

با تفکر حرفه ای وارد این عرصه بشوند. در دنیای مادلینگ حاشیه های بسیاری به وجود می آید که باید از آن دوری کرد.



- راه های ورود به این حرفه چیست یا چگونه است؟

همانطور که گفتم به دلیل محدودیت هایی که این عرصه در ایران دارد، و هیچ اتحادیه و مرکز رسمی ای که حامی مادلینگ باشد وجود ندارد، لذا درگاه رسمی ای مانند سایر حرفه ها برای مادلینگ وجود ندارد، البته در حال حاضر. همه ما امیدواریم این حرفه با این همه طرفدار و استعدادی که در ایران دارد حمایت مورد نیاز از آن انجام گیرد که این نیازمند توجه مسئولین به این حرفه است.

در حال حاضر راه ورود خاصی وجود ندارد مگر اینگه شرکت ها و تولیدی های لباس به صورت اختصاصی به گزینش مدل و مانکن بپردازند و یا اتحادیه های کوچک و غیر رسمی ای مثل مادکس که ما خودمان راه انداخته بودیم.



البته به خاطر محبوبیتی که این حرفه بین جوان ها دارد این روز ها جوانان خوش قد و هیکل گروه گروه برای خودشان جمع های مادلینگ درست کرده اند و به فعالیت غیر مجاز می‌پردازند. که این اتفاق هم مثبت است هم منفی. مثبت به خاطر اینکه نشان میدهند علاقه و عشقی که به این کار دارند به هیچ وجه متوقف نمی شود ولی منفی است به این دلیل که این کار ها اگر هدف فرد مادلینگ حرفه ای باشد، بشتر یک نوع تلف کردن وقت و گول زدن خود آدم است. امروزه طوری شده که رفته رفته تعداد مدل های از این دست از شهروندان بیشتر خواهد شد! این نشان دهنده این است که جوانان راه درست را نمی روند. احساس بر خوش عکسی دلیلی برای مدل بودن نست. باید کار حرفه ای کرد. بسیار زیادند کسانی که در شبکه های اجتماعی مجازی برای خود به عنوان سوپر مدل اسم در کرده اند و هر روز یک عکس با برند های معتبر از خود منتشر میکنند، برند هایی که شاید با دیوید بکهام هم به این راحتی کار نکنند! ولی این دوستان این عکس ها را منتشر میکنند، البته با معجزه فوتوشاپ! این هم گول زدن خود و هم مردم است. خوش عکسی و خوش هیکلی کافی نیست باید توانایی مادلینگ داشته باشی که این مهم با تمرین و کار حرفه ای به دست می آید نه فوتوشاپ. جوانان به جای وقت تلف کردن خودشان را به تولیدی های لباس معرفی کنند، حتی برند های سطح پایین و سعی به جمع کردن رزومه خوب برای خود باشند تا بتوانند موفق شوند.

بحث دیگری که هست که بیشتر یک نوع هشدار و توصیه به جوان ها مخصوصا دختر خانم هاست. زیاد شده اند این گروهک های مادلینگ غیر مجاز و زیرزمینی که با قصد فریب دادن دختر ها بهترین تعریف ها را از شما میکنند و شما را یک سوپر مدل معرفی میکنند ولی قصدشان سو استفاده از عشق شما به مادلینگ است. حواستان باشد.



-چه ویژگی ها و معیار های جسمی برای مانکن شدن لازم است؟

مسلما وقتی فردی به عنوان مانکن و  مدل لباس انتخاب میشود باید آن لباس و محصول را به نحو احسن عرضه و معرفی کند، بنابراین طبیعی است که جذابیت ظاهری و خوش اندامی نقش مهمی دارد و یکی از ارکان است. معیاری که برای گزینش مدل ها است، برای نمایش مد و فشن شو، قد بین 183 تا 188 و بدن با اندامی متناسب است که لباس سایز استاندارد به آن بدن بنشیند. البته این ویژگی ها برای فشن شو مناسب است و برای فوتو مادلینگ محدودیت قد وجود ندارد.

-از نمایش های مد و فشن شو هایی که در ایران برگزار میشوند بگو. چه محدودیت ها و ویژگی هایی دارند؟

نمایش مد و یا همان فشن شو که در آن مانکن ها با پوشیدن لباس مورد نظر و نمایش زنده آن مقابل حضار آن را معرفی میکنند، در همه جای دنیا مهم ترین و جذابترین بخش حرفه مادلینگ و سخت ترین قسمت برای مانکن ها محسوب میشود و هزینه ها و مانور های بسیار روی فشن شوهای تابستانه و پاییزه و... توسط کمپانی های بزرگ لباس در دنیا انجام میشود. در کشور ما همانطور که گفتم محدودیت مادلینگ یک محدودیت کلی است که طبیعتا شامل فشن شو نیز میشود. ولی شرکت نوین چرم سالانه فشن شو های خوب و حرفه ای برگزار میکند که میتوان گفت پیشگام این کار در ایران است که باید از آقای مهدی یوسفی فر تشکر ویژه ای کنیم که این امکان را بوجود آوردند. 



-به نظر شما خوش پوشی و آراستگی ظاهری چگونه ممکن است؟ یک امر ذاتی است؟!

به عقیده من خوش پوشی یک هنر است. هنری که بخشی از آن ذاتی است. فرد باید ذاتا تشخیص بدهد که چه ستی خوب است و چه ستی بد تا یک خوش پوش باشد. ولی چیزی نیست که نتوان با تلاش و تمرین آن را بدست آورد. مقایسه کردن تیپ افراد با دیگران و تشخیص اینکه کدام بهتر است و به چه دلیل بهتر است خود یک تمرین است و توانایی تشخیص لباس و ست خوب و بد را افزایش میدهد. در لباس پوشیدن نکته ای هست که خیلی ها هم به آن توجه نمیکنند.فراموش نکنین خوب لباس پوشیدن به معنی گران پوشیدن نیست.



-برنامه غذایی و ورزش شما چگونه است؟

میزان ورزش و چگونگی رژیم بستگی به آناتومی بدن و ژنتیک دارد که در کل هدف این است که بدن از فرم خود نیافتد. بعضی از افراد باید هر روز ورزش کنند تا بدن خود نگه دارند ولی برخی کمتر. من هفته ای سه روز 3 ساعت ورزش باشگاهی میکنم و 2 روز پیاده روی متوسط. نخوردن و یا حداقل کم خوردن چربی و نشاسته هم که یک بحث بدیهی است. 

-وقتی با ابراز علاقه و احساسات جوانان نسبت به این حرفه خاص مواجه میشوید، چه حسی دارید و به عنوان فرد موفق و پیشکسوت مادلینگ ایران چه توصیه ای می کنید؟

این که میبینم جوانان انقدر باعلاقه و دید مثبت به مادلینگ نگاه میکنند باعث خوشحالی است ولی تفکر به محدودیت ها و آسیب هایی که قبلا گفتم، و احتمال اینکه هر کدام از این عزیزان به سمت ان مسیر ها کشیده شوند مسلما باعث ناراحتی است. من خودم به عنوان یک مدل همیشه تا آنجایی که میتوانم سعی دارم راهنماییشان کنم و امیدوار به آینده و بهتر شدن اوضاع این حرفه نگهشان دارم.



-واکنش دوستان و آشنایان وقتی تصویر شما را در جای جای شهر میبیند چیست؟ منفی است یا مثبت؟

دوستان و آشنایان همیشه لطف داشته اند و دارند و اکثر برخورد ها مثبت است. البته طبیعتاً انتقادهایی هم میشود که مطمئنا با جان و دل قبول میکنم. برخی ها هم هستند که مانندشان در زندگی همه افراد وجود دارد و قصدشان همواره تخریب فرد است، که همه میدانیم از روی حسادت است. که همیشه با احترام از کنارشان میگذریم.



-صنعت پوشاک ایران و برند های ایرانی را در مقایسه با برند های خارجی چگونه میبینید؟ 

به نظر من مشکل اصلی برند های لباس ایرانی نداشتن طراح خوب و حرفه ایست، مصداق این این حرفم این است که این روز ها شاهدیم که تولیدی های داخلی با مهارت تمام برند های خارجی را کپی و تولید میکنند و وارد بازار میکند. این نشانگر این است که اگر همان طراح و دیزاینر را در کشور داشته باشیم با استفاده از پارچه های با کیفیت ایرانی توان رقابت پایاپایی با برند های خارجی داریم. که میتوان با به خدمت گرفتن این نیرو های خارجی و یا آموزش حرفه ای طراح های ایرانی خودمان را به آن سطح برسانیم.



- بوده اند از مدل های ایرانی مثل "محمدرضا گلزار" که با مادلینگ مطرح شده و سپس وارد سایر عرصه های هنر مثل موسیقی و سینما شدند. آیا شما به این فکر نیستید؟

راستش موقعیت های بازیگری زیادی پیش آمده که مشغله کاری باعث شده نتوانم وارد آن بشوم، البته کاملا تفننی در دو فیلم سینمایی بازی کردم (روز رستاخیز احمدرضا درویش و 10:10 رضا حسنی) که باز هم مشغله کاری ام مانع ادامه آن حرفه شد. امیدوارم در آینده شرایط طوری پیش برود که بتوانم به فعالیت در سینما ادامه بدهم.



نکات ریز و مهم برای شیک پوشی به توصیه علیرضا شاهین‌نیا:

برای آقایان: 

1 - کت های دو دکمه بخرید این نوع کت ها شما را لاغرتر نشان می دهد و پیراهن تان هم بهتر به نظر می رسد.

2 - نباید سایز کت و شلوارتان زیاد بزرگ باشد سرشانه های کت تان باید جذب شانه هایتان باشد نه بزرگتر از شانه هایتان. از خیاط تان بخواهید که قد آستین کت تان تا مچ تان باشد نه اینکه تا شستتان و از او بخواهید که شلوارتان زیاد گشاد و بلند نباشد که زیر پاشنه پایتان برود.

3 - اگر قصد خرید یک پلیور را دارید، یک پلیور خاکستری رنگ یقه هفت بخرید این پلیور با یک پیراهن رنگ تیره در پاییز یا زمستان و با یک شلوار جین در بهار ست می شود.

4 - کمربند مشکی با لباس خاکی رنگ و شلوار جین همخوانی دارد. کمربند مشکی تنها کمربندی است که همه آقایان باید داشته باشند.

5 - بارانی تان باید با پیراهن تان ست باشد.


6 - یک دست لباس رسمی و یک پیراهن مناسب با یقه ای تیز و زیبا داشته باشید.

7 - پولتان را برای خرید یک ماهوت پاک کن گران قیمت و تزئینی هدر ندهید به جای آن، یک رول پارچه ای بخرید که البته بهتر هم کار می کند.

8 - یک شال گردن بلند و مشکی داشته باشید و منتظر نشوید تا دمای هوا زیر صفر برسد و آنوقت شال گردنتان را بیندازید شال گردنتان را با پیراهن، یا کت تان ست کنید.

9 - سعی کنید جنس کفشتان از پوست طبیعی حیوانات باشد زیرا دوام و عمر این کفشها بهتر است.

10 - اگر می خواهید لباس هایتان عمر بیشتری داشته باشند، آنها را به خشک شویی بدهید یا با اتوی بخار آنها را اتو کنید.

11 - اگر می خواهید جیب کتتان کمی پف داشته باشد باید از دستمال مربع شکلی استفاده کنید.

12 - به خشک شویی تان بگویید لباس هایتان را بدون آهار شسته و خشک کند شاید گران تر باشد اما می ارزد.

13 - پیراهن طوسی رنگ با هر لباسی قابل ست کردن است شما می توانید آن را زیر لباس تان، یا زیر کت یا حتی با یک پیراهن و یک کتانی بپوشید.

14 - یک کیف دوشی داشته باشید حتی اگر یک کیف دوشی ارزان را با یک پیراهن زیبا حمل کنید، شما را خوش تیپ نشان می دهد.

15 - وقتی شما یک کت دو دکمه می پوشید، دیگر کمربند را کنار بگذارید، زیرا به آن نیازی نیست زمانی که کمربند استفاده نمی کنید، پیراهن تان تمیزتر و بهتر به نظر می رسد.

برای خانم ها:

1- انتخاب رنگ مناسب

پوشیدن لباسی با رنگ متناسب با پوست و رنگ موی شما باعث میشه سالم و سرجال و زیبا با حداقل چین و چروک به نظر بیاین...

2-آرایش صورت

متاسفانه اشتباه بزرگ دیگه که تو ایران هم خیلی رایجه استفاده افراط آمیز از لوازم آرایش هست..من که فکر میکنم یه دختر جوان نباید طراوت صورنش رو زیر قشری از میک آپ مدفون کنه..

آرایش زیادی باعث میشه خطوط صورت نیشتر نمایان بشه و چهره خسته نشون داده بشه..آرایش رنگ روشن و سبک واسه روز و یه کمی تیره تر واسه شب ایده آل هست...حتی بهنرین سوپر مدل ها هم تو روز اندازه ایرانیها آرایش نمی کنن..آرایش زیاد شما رو زیبانر از اون چیزی که هستین نشون نخواهد داد ...

3- لباس های تنگ

پوشیدن لباسهای خیلی تنگ باعث میشه شما چاق‌تر نشون داده بشین نه لاغرتر ... اینو فراموش نکنین

4- لاک ناخن مرتب

راستی شما از لاک استفاده اگه میکنین واسه اینه که ناخن هاتون زیباتر بشه ... لاک ناخن نا مرتب فقط توجه بقیه رو به شلخته بودن شخص جلب میکنه

5- مدل مو

اولین چیزی که توجه همه رو در وهله اول ملاقات جلب میکنه مدل موی شماست..که جایگاه شما (از لحاظ تحصیلات، شخصیت و....)نشون میده. من نمیگم که این قضاوت درسته ولی خوب این هست و کتمانش هم نمیشه کرد. پس سعی کنین مراقب مدل ،رنگ و...موهاتون باشین.

6- کفش تمیز و اکس‌زده

اگه میخواین ظاهرتون مرتب باشه از کفشاتون مراقبت کنین و مرتبا اون ها رو واکس بزنین

7- رنگ موها

اگه موهاتون رو رنگ میکنین..هیچ چیزی زشتر واسه موهای شما از یه موی دو رنگ...با ریشه های در اومده سفید ..و...نیست..

8- جوراب مناسب

همیشه جورابتون رو با رنگ کفش...دامن و یا شلوارتون هماهنگ انتخاب کنین

9- لباس مناسب محیط کار

تو محیط های کاری هیچ زمان نباید لباسی پوشید که خیلی جلب توجه بکنه؛ مگر این که لازمه کارتون باشه (مثل فروشندگان لباس و....)همچنین دامن یا مانتو خیلی کوتاه 5 سانت بالای زانو، تاپ، شلوارهای خیلی تنگ، گردنبند و گوشواره های خیلی شلوغ(جینگول..مینگول) جواهر و طلای زیاد، شلوار و دامن و مانتوی چرم ویا هرچیزی که براق باشه




نوع مطلب : مد و زیبایی، 
برچسب ها : خوشپوشی، علیرضا شاهین نیا، علیرضا شاهینیا، مانکن ایرانی، مادلینگ، مادلینگ ایران، روش،
لینک های مرتبط :







1. کریس زین، Zane’s Cycles


کریس زین در کسب و کار تجربه است. چه در فروشگاه دوچرخه اش در کانکتیکات دوچرخه بفروشد، چه برای برنامه های جایزه های شرکتی، سفارش پر کند، می داند که هدف یک کسب و کار موفق چیزی بیش از فروش جنس است. زین 46 ساله، در 12 سالگی شروع به تعمیر دوچرخه در گاراژ منزل والدین خود در کانکتیکات نمود. در 16 سالگی او والدینش را قانع کرد که اجازه دهند یک فروشگاه دوچرخه اجاره کند و همچنین از پدربزرگش 23000 دلار با بهره 15 درصد قرض نمود. وقتی صبح ها او به مدرسه می رفت، مادرش فروشگاه را می گرداند. در سال اول، او 56000 دلار از فروش ها بدست آورد. امسال او انتظار دارد که 21 میلیون دلار درآمد داشته باشد.




2. لیان وینتراب و شانان اسوانسون، برند Tasty

با وسواسی که این روزها برای خواندن برچسب های مواد اولیه ارگانیک محصولات وجود دارد، مسلماً چندین برند غذای بچه ارگانیک وجود دارد. به همین دلیل است که وقتی لیان وینتراب و شانان اسوانسون، دو دوست لوس آنجلسی، شروع به تولید پوره های ارگانیک برای بچه های خود نمودند، باورشان نمی شد که چقدر گزینه های کمی در فروشگاه ها برای غذای ارگانیک بچه وجود دارد. بنابراین وینتراب 42 ساله، گزارشگر محلی تلویزیون و اسوانسون 38 ساله، سرآشپز حرفه ای در یکی از رستوران های ولفگانگ پاک الهام گرفتند تا برندی از غذاهای ارگانیک درست کنند. کمپانی آنها امسال انتظار دارد فروشش به 2.5 میلیون دلار برسد.




3. جرج ولاگوس، Oak Street Bootmakers

وقتی جرج ولاگوس دبیرستانی بود، پدرش پوتین ساز بود و به او اجازه می داد که روزهای تعطیل به مغازه آنها در شیکاگو برود و کفش ها را برق بیندازد. جان ولاگوس که یک مهاجر یونانی بود، امیدوار بود که به پسرش نشان بدهد که چقدر کار دست سخت است و او باید شغل دیگری پیدا کند. ولی این فکر او مؤثر نبود. جرج در نهایت به حرفه خانوادگی شان بازگشت و تصمیم گرفت برای خودش کفش طراحی کند. در حال حاضر برای خریدن کفش دست دوز از او باید 6 هفته صبر کنید. او می گوید: «باورم نمی شه که مردم تو خیابونای نیویورک، شیکاگو و کشورهای دیگه با کفش هایی که من طراحی کردم راه میرن!»




4. لیمور فراید، Adafruit Industries

لیمور که مدرک کارشناسی ارشد خود در رشته مهندسی برق و علم کامپیوتر را از دانشگاه MIT گرفته است شرکت صنایع ادافروت را هدایت می کند. این شرکت کیت های الکترونیکی دست ساز می فروشد. او با طراحی این کیت ها، مردم را تشویق به استفاده از دانش می کند و ابداع و اختراع را تشویق می کند. فراید شرکت خود را در سال 2005 با 10 هزار دلار تأسیس کرد که این پول را برای هزینه های تحصیلش کنار گذاشته بود. او حالا با 150 تا 200 سفارشی که در روز دارد از هر یک از آنها چندین هزار دلار درمی آورد و هزینه های تحصیلش را می پردازد.




5. کنی لائو و دیوید وبر، Rickshaw Dumpling

کنی لائو و دیوید وبر در سال 2002 وقتی که در دانشکده تجارت دانشگاه نیویورک دانشجو بودند ملاقات کردند و با هم آشنا شدند. آنها نیروهایشان را یکی کردند تا مفهوم ریکشاو را در سال 2004 وارد رقابت های تجارتی کنند. آنها اولین فروشگاه خود را در سال 2005 باز کردند و بعداً فروشگاه های دیگری نیز باز کردند. تقریباً داشتند ورشکست می شدند که تصمیم گرفتند با اتومبیل خوراکی خود را بفروشند و موفقیت آنها آنی بود. از پولی که از فروش خیابانی بدست آوردند توانستند کارشان را گسترش دهند و حالا 70 کارمند دارند و امیدوارند امسال درآمدشان دوبرابر شود.




6. محصولات غذایی عمده ارین بیکر

در سال 1994، ارین بیکر شروع به پختن کلوچه های صبحانه سالم نمود. سپس از یک خریدار الهام گرفت و توانست کار خود را گسترش دهد و کارمندانش را از دو نفر به 100 نفر افزایش دهد. سپس با کم شدن 60 درصد از تولیدش متوجه شد که باید محصولات جدیدی به محصولاتش اضافه کند. او فهمید که با پختن کلوچه های رژیمی می تواند موفق شود.




7. اسکات هریسون، charity: water

اسکات هریسون از اینکه چیزهایی مثل خمیر دندان تبلیغاتی بهتر از اهداف نجات زندگی دارند خوشش نمی آمد. او فکر می کرد می تواند چیزهای دیگری را نیز تغییر دهد. بنابر این او در 30 سالگی یک خیریه تأسیس کرد که آب شرب و تمیز را به کشورهای در حال توسعه منتقل می کرد. یکی از اهداف او این بود که برندسازی اش کاملاً درست و جذاب باشد. او وقتی 28 سالش بود، به اروگوئه سفر کرده بود و از اینکه هر چیزی می خواست مانند همسر مدل، ساعت رولکس و اتومبیل بی ام دبلیو، در اختیار داشت، احساس بدی داشت. او تا به امروز 3962 پروژه آبرسانی را تأمین بودجه کرده است و برای 1794983 نفر در 19 کشور دنیا، آب شرب و تمیز فراهم کرده است. هدف فعلی او گردآوری 2 میلیارد دلار برای کمک به 100 میلیون نفر دار 10 سال آینده است.




8. جیسون توئز و داستین کوپال، GasBuddy.com

جیسون و داستین احساس نیاز به مکانی داشتند که به مردم کمک کند ارزان ترین بنزین محلی را پیدا کنند و بنابراین در ژوئن 2000 وبسایت GasBuddy.com را تأسیس کردند. در آن زمان توئز به عنوان برنامه نویس کامپیوتر کار می کرد و کوپال چشم پزشک بود. این دو شریک در دهه بعدی وبسایت خود را توسعه دادند و رانندگان را تشویق به وارد شدن به سایتشان و اعلام قیمت های خود نمودند. در سال 2009 آنها به برنامه های تلفن همراه روی آوردند. بنابراین در سال بعد برنامه های خود را برای اندروید و iOS معرفی نمودند و فوراً محبوب شدند. امروز برنامه آنها 6 میلیون بار دانلود شده است و وبسایت آنها بسیار شلوغ است.




9. اورن بلوستین، Oren’s Daily Roast Coffee and Tea

اورن بلوستین بعد از فارغ التحصیلی از دانشگاه پنسیلوانیا به نیویورک سیتی نقل مکان کرد و در خیابان پنجم شغلی پیدا کرد. سال 1979 بود و بلوستین 23 سالش بود و بسیار فقیر بود. او می خواست شغلی داشته باشد که مجبور نباشد به 15 نفر بله قربان بگوید. بنابراین استعفا داد و در سال 1986 Oren's Daily Roast را تأسیس کرد. با 50 هزار دلار هدیه از سوی والدینش و 30 هزار دلار پس اندازش و یک وام 25 هزار دلاری، او اولین فروشگاه 400 فوت مربعی خود را در خیابان اول منهتن باز کرد. 25 سال بعد، کسب و کار او تبدیل به غول 10 میلیون دلاری شد.




10. جوانا میزلز، Snip-its

وقتی جوانا میزلز پسرش بن که حالا 20 ساله است را برای اولین کوتاهی مو به آرایشگاه برد، دوست داشت برایش خاص باشد. بنابراین با خودش یک دوربین فیلمبرداری برد و از کوتاهی موی پسرش فیلم گرفت تا به والدینش نشان دهد. او از این کار خود ایده گرفت تا جایی را برای بچه ها باز کند که تجربه اولین کوتاهی مو برای آنها جذاب شود. Snip-its حالا بزرگترین سالن آرایشگاه آمریکا است که فقط بر کوتاهی موی بچه ها متمرکز است و 63 شعبه دارد و می خواهد در انگلستان هم شعبه بزند.




نوع مطلب : مهارت های زندگی، متفرقه، 
برچسب ها : موفقیت های شغلی، موفقیت شغلی، الهام، الهام گرفته، کریس زین، موفقیت،
لینک های مرتبط :




شما به عنوان یک زن می‌دانید چه چیزهایی بیشتر از همه یک مرد را آزار می‌دهد؟ تا به حال شده با خود فکر کنید که شاید بعضی رفتارهای زنانه شما به‌شدت شوهر یا نامزدتان را آزرده خاطر کند و حتی موجب دور شدن او از شما شود؟درباره این رفتارها مردها بیشتر می‌توانند حرف بزنند؛ به همین دلیل سراغ مردان رفتیم و از آنها پرسیدیم بیشتر از همه کدام رفتارهای همسرشان برای‌شان غیر قابل تحمل است. همچنین گشتی هم در سایت‌ها، فروم‌ها و شبکه‌های اجتماعی زدیم تا بتوانیم با  شکایت‌های رایج آقایان از خانم‌ها بیشتر آشنا شویم و در نهایت از همه این گفته‌ها و شنیده‌ها و شکایت‌ها پرتکرارترین‌شان را انتخاب کردیم. 



تمام وقت آزاد او برای شما نیست

‌این کاملا درست است که یک زن دوست دارد تا‌حد‌ممکن  به همسر و عشق زندگی‌اش نزدیک شود و نگذارد او هیچ وقت احساس تنهایی کند؛مردها تا اینجا هیچ مشکلی ندارند اما گله آنها از آنجا آغاز می‌شود که می‌گویند:«ما هم دوست داریم که همسرمان  همیشه و در همه لحظات خوب و بد زندگی همراه‌مان باشد اما خانم‌‌ها  فکر می‌کنند تمام وقت آزاد مردشان تنها باید به آنها اختصاص داشته‌باشد نه هیچ‌چیز دیگر. این دقیقا جایی است که می‌تواند برای ما آزاردهنده باشد.»مردی می‌تواند عاشق همسرش باشد ولی دوست داشته‌باشد گاهی زمانی را به خودش اختصاص دهد و به دنبال کارها و تفریحاتی برود که به تنهایی از آنها لذت می‌برد؛ نباید تصور کرد این کار یک دیوار دفاعی است؛ مردی که برای خودش نه علاقه‌ای داشته‌ باشد، نه یک فعالیت مثلا ورزشی یا... دیگر چه چیز از او باقی می‌ماند. وقتی هم زن و هم شوهر علایق‌شان را بشناسند و برای خودشان به تنهایی وقت بگذارند، در وقت‌های با هم بودن زمینه‌های بیشتری برای صحبت‌کردن و تحسین یکدیگر خواهند داشت، همه آدم‌ها به زمانی نیاز دارند که تنها بوده و فرصت نفس‌کشیدن داشته‌ باشند.

شکستن ناخن دلیل خوبی برای گریه نیست

مردها به‌راحتی با ابراز احساسات شدید زن‌‌ها معذب و آزرده خاطر می‌شوند. شکستن ناخن یا پاشنه کفش یا خرد‌شدن شیشه عطر یا... هیچ‌کدام دلیل نمی‌شود که بخواهید مقابل همسرتان شروع به گریه کنید. ابراز احساسات زیاد برای موضوعات کوچک شاید برای زنان امری عادی باشد اما مردها بیشتر آن را یک نمایش بیش از اندازه می‌دانند؛ سعی کنید در مورد چیزهایی که چندان مهم نیستند احساسات کمتری به خرج دهید؛ شاید لازم باشد وقتی اتفاق می‌‌افتد چند لحظه فکر کنید و ببینید آیا فردا یا هفته آینده هم به خاطراین موضوع ناراحت خواهید بود؛ اگر جواب شما نه است پس این موضوع ارزش فکرکردن و احساساتی شدن بیش از اندازه را ندارد.

وقتی مدام به او زنگ می‌زنید

مردانی هستند که می‌گویند از اینکه همسرشان هر 10 دقیقه یک‌بار تلفن می‌زند و مدام پیامک‌های بی‌معنی می‌فرستد کلافه شده‌اند؛ از اینکه در تمام طول روز همسرشان زنگ می‌زند و مکان آنها را چک می‌کند اذیت می‌شوند، از اینکه باید برای هر چیز کوچکی جواب پس بدهند احساس ناامنی می‌کنند.  قبل از اینکه بخواهید برای چندمین بار در طول روز به همسرتان زنگ بزنید کمی فکر کنید که آیا کار شما آنقدر مهم هست که بخواهید سر کار با او صحبت کنید و وقتش را بگیرید و ذهنش را از مسائل کاری منحرف کنید. مردها وقتی مشغول کاری هستند توجه بیش از اندازه را دوست ندارند. ممکن است در ابتدا درباره تماس‌ها و توجهات بیش از اندازه همسرشان اعتراضی نکنند ولی به مرور کلافه می‌شوند و حتی گاهی با روش‌های متفاوت سعی می‌کنند از جواب‌دادن طفره بروند. یادتان باشد لازم نیست شما به عنوان یک زن هر چیز کوچک و هر حرکتی که می‌کنید را به همسرتان گزارش دهید و بالطبع او هم دوست ندارد همه چیز را به شما گزارش دهد؛ اینکه کجا هست الان به چه چیزی فکر می‌کند. به او زمان بدهید که گاهی شما را نداشته ‌باشد و دلش برای‌تان تنگ شود.

جیغ بنفش ممنوع!

با خنده‌ و صدای بلند حرف‌زدن و مدام با نفس‌ بریده‌بریده‌(براثرخنده‌) ماجراهای نه چندان جالب را تعریف‌کردن همیشه خوشایند نیست. بیشتر مردها در این زمان مدام در این فکر هستند که چه زمان این صحبت‌های آزاردهنده تمام می‌شود؛ شاید خودتان هم دیده باشید که گاهی اوقات مردها خودشان دور هم جمع هستند با هم می‌گویند:«فلانی چطور زنش را با آن همه سر و صدا  تحمل می‌کند؟» چرا باید فضای آرام خانه با حرف‌های بیهوده و بلند و جیغ‌های بنفش آلوده شود. برای موضوعی که مهم نیست نباید خیلی شلوغ کنید. در حقیقت صدای بلند و زیاد حرف‌زدن در مورد چیزهای بی‌معنی برای همه آزاردهنده است و چندان زن و مرد نمی‌شناسد.



چرا در کارهای خانه کمک نمی‌کنی؟

به نظر خودتان آیا واقعا لازم است که مدام به همسرتان غر بزنید که چرا در کارهای خانه کمک نمی‌کند در حالی که خودش می‌گوید نهایت تلاشش را برای کمک به شما می‌کند. اگر می‌خواهید از او ایراد بگیرید دنبال یک بهانه تازه بگردید که به اندازه کافی قانع‌کننده باشد. فکر نمی‌کنید او از حرف‌های یکنواخت شما خسته‌ می‌شود اینکه مدام بگویید: چرا ظرف‌ها را نشسته؟ چرا خانه را جمع و جور نمی‌کنی؟ چرا در جاروکردن کمک نمی‌کنی؟ و... در این موارد او به دلیل محبتی که به شما دارد کمک نمی‌کند بلکه کمک می‌کند تا از غرزدن‌های شما خلاص شود. یاد بگیرید از شوهرتان برای کمک‌هایی که به شما می‌کند تشکر کنید؛ خودتان می‌بینید که وقتی او متوجه می‌شود از رفتارش قدردانی می‌شود به طور قابل ملاحظه‌ای سعی می‌کند همان فردی شود که شما دوست دارید پس لطفا کمتر غر بزنید و بیشتر قدرشناس باشید.

شما یک جاسوس نیستید

یکی از اتفاقات بدی که می‌تواند برای یک مرد بیفتد این است که ناگهان ببیند همسرش در حال جست‌وجو در وسایل شخصی مثل کیف و موبایل است و در میان ای‌میل‌ها و شبکه‌های اجتماعی گردش می‌کند.چه کسی به شما این اجازه را داده که می‌توانید وارد حریم شخصی همسرتان شوید و همه وسایل شخصی او را زیر و رو کنید؟ چرا فکر نمی‌کنید این یک رفتار کاملا غیراخلاقی است. به یاد داشته باشید که چنین رفتارهایی نه تنها او را پنهان‌کارتر می‌کند بلکه کم کم چیزهایی را هم که به شما می‌گفت دیگر نمی‌گوید چرا که به شما اعتماد ندارد و دیگر احساس امنیت نمی‌کند. یادتان باشد او باشماست، دوست‌تان دارد اما به حریم شخصی خودش نیاز دارد و شما باید به او احترام بگذارید.

در مقابل جمع از او بد نگویید

مردها دوست ندارند جلوی جمع از آنها بد بگویید به‌خصوص در میان اعضای خانواده و دوستان خودشان. اگر شما شروع کنید در مقابل دیگران از همسر یا نامزدتان بد بگویید اولین چیزی که به ذهن آنها می‌رسد این است که شما چقدر نادانید که با مردی زندگی می‌کنید که رفتارهایش را نمی‌پسندید. یادتان باشد تنها چیزی که دیگران باید از شما و زندگی شخصی‌تان بشنوند این است که چقدر همسر خوبی دارید و در کنار هم خوشبختید. مردتان را تحسین کنید و مطمئن باشید که او همیشه قدردان خواهد بود.

اگر بیش از حد آرایش می‌کنید

بیشتر مردها دوست ندارند که همسرشان ناخن‌های بسیار بلند داشته‌باشد یا موهای مصنوعی و اکستنشن بگذارد یا بیش از اندازه آرایش کند. آنها چهره طبیعی زنانه شما را بیش از هر چیزی دوست دارند.یک چهره طبیعی بیشتر از هرچیزی برای مرد جذابیت دارد و چیزهای بیشتری را به او می‌گوید. شاید بگویید همه مردان به یک زن عمل کرده و آرایش کرده بیشتر توجه می‌کنند اما باور کنید آنها چهره زنانه شما را بیشتر دوست دارند در غیر این صورت با شما ازدواج نمی‌کردند.

الان به چه فکر می‌کنی؟

الان به چه فکر می‌کنی؟ این جمله‌ای است که خیلی از خانم‌ها از شوهران‌شان می‌پرسند؛ اما واقعا چرا مهم است که او در فلان لحظه خاص چه فکری در ذهن دارد و به چه می‌اندیشد، اگر کمی واقع‌بینانه نگاه کنید متوجه می‌شوید که این سؤال چقدر احمقانه است و می‌تواند برای شخص مقابل آزاردهنده باشد و او را از دنیای آرام خودش بیرون می‌کشد.




نوع مطلب : زندگی مشترک، مهارت های زندگی، 
برچسب ها : خانم، رفتار خانم ها، رفتار، رفتار آقایان،
لینک های مرتبط :
 


اینبار آسیب های اجتماعی بلندتر فریاد می زنند!




تقریبا یک روال ثابت دارد؛ یا مسوولان فلان نهاد دولتی و بهمان سازمان غیردولتی مصاحبه ای می کنند و آماری از وضعیت آسیب های اجتماعی ارائه می دهند، یا اینکه هنرمندی پس از دیدن یکی از مبتلایان به این آسیب ها، تحت تاثیر قرار می گیرد و چیزی می گوید. هر دو حالت، یک نتیجه ثابت دارد. رسانه ها تا مدتی سراغ آن آسیب می روند و خوشحال از یافتن یک «سوژه» خوب، بالا و پایین قضیه را درمی آورند. اگر کار به رسانه ملی هم بکشد، احتمالش هست که یک شماره حسابی هم برای کمک به مبتلایان یا نهادهای درگیر داده بوشد، بعدش چی؟ بعدش هیچی. به محض پیدا شدن سروکله یک «سوژه» جدید، موضوع قبلی به بایگانی خبرها می رود و رسانه ها هم سراغ سوژه های جدید. تا کی دوباره آن آسیب اجتماعی مشکل آفرین بشود یا کسی آماری ارائه کند یا ستاره ای با یکی از مبتلایان مواجهش ود و دوباره برگردیم به اول داستان. 



این بار، داستان مربوط به یک فیلم است: «هیس! دخترها فریاد نمی زنند» که در آن مشکل یک دختر قربانی آزار جنسی مطرح شده و اینکه به خاطر بی توجهی به این مشکل، نداشتن برنامه برای قربانیان این آسیب و نبود هیچ آموزشی در این زمینه، چطور یک آسیب اجتماعی دوران کودکی در سال های بعد منجر به فاجعه ای بزرگتر می شود. به این بهانه رفته ایم سراغ همین موضوع، اینکه چرا در آن قصه ای که خدمتتان تعریف کردیم، جای یک روند آموزش و هشدار جدی، موثر و مداوم خالی است؟ چرا برای آسیب های اجتماعی، جز در مواقع «سوژه» شدن کاری نمی کنیم؟

آموزش های عمومی ما درباره تابوهای فرهنگی، تبدیل به موج نمی شود و اثر جدی نمی گذارد


چشمان باز بسته

جسارت «هیس! دخترها فریاد نمی زنند» در بیان یکی از مگوهای زندگی مان مبهوت کننده است اما می ترسم این چشمی که پوران درخشنده به سختی روی این موضوع باز کرده است به همین سادگی بسته شود. مثل همه تجربه های قبلی مان در برخورد با این موارد مگو؛ هی چشمانمان را باز می کنیم و سریع می بندیم. از زیر پلک هایمان یواشکی نگاهی می اندازیم و بعد دوباره خودمان را به خواب می زنیم. حتی از زیر پلک هایمان هم از حضورش خبردار می شویم اما به روی خودمان نمی آوریم و دوباره به خواب می رویم...

1- با وضعیت نا آرامش روبرویم نشسته بود. خواننده ای بود که تنها پناهگاهش را نویسنده ای یافته بود که می توانست از رازهای مگوی چند ماهه اش پرده بردار. از فشار گناهی که در این چند ماه دوران بلوغش بر سرش آمده بود؛ از کاری که ناخودآگاه عادتش شده بود و اصلا نمی دانست چیست و چرا دارد این کار را می کند. تنها و بی کس وارد تونل مرگباری شده بود که نتیجه اش، ذهن آشفته و روان پریشانش شده بود و انرژی از دست رفته نوجوانی که می توانست اینگونه تباه نشود. 

چرا پدر و مادرش به او هیچ چیزی نگفته بودند؟ چرا معلمانش به او یاد نداده بودند؟ چرا حداقل در کتاب های درسی اشارت مستقیم و بدون ابهامی به این ماجرا ها نشده بود؟ چرا کسی که آن زمان و این روزها برای بلوغ پسرها کتاب خوبی ننوشته بود و اگر نوشته بود چرا کسی آن را تبلیغ نکرده بود؟ چرا کارگاه های آموزشی ثابتی برای این دوران بحرانی نوجوان ها در مدارس و شهرها برگزار نمی شود؟ چرا برای پسران و دختران تازه بالغ هیچ برنامه تلویزیونی نه آن روزها وجود داشت و نه این روزها؟ چرا حداقل این روزها که کتاب خوب «تاج طلا» (نشر شهر) با موضوع راهنمای بلوغ دختران و نقش جنسی و هویت جنسی و صفت های اولیه و ثانویه جنسی دخترها منتشر شده، موج رسانه ای در تبلیغ این کتاب به وجود نمی آید که یک بار برای همیشه حداقل برای دختران تازه بالغ این سرزمین، کمی تا قسمتی مشکل را حل کند؟

2- سر کلاس علوم، معلم سوم راهنمایی فه فصل تولید مثل در گیاهان و جانوران رسیده بود و توضیحات لقاح سلول های نر و ماده. زنگ خورد و تمام اما معلم علوم یک موضوع مهم را برای بچه مثبتی مثل او توضیح نداده بود؛ اینکه سلول های نر و ماده چگونه به هم می رسند. پرسیدن از معلم علوم در زنگ تفریح ابهاماتش را بیشتر کرد؛ «جانوران نر و ماده اعضای خاصی دارند که به هم می رسانند.» چشمان معلم علوم طوری بود که نتوانست سوال بعدی را بپرسد اما از هم نیمکتی اش که می توانست. توضیحات چهار، پنج دقیقه ای همکلاسی اش کابوسی بود که باور نمی کرد.



همه دنیای مثبت معصومانه اش در یک لحظه ویرانه شده بود. یک ماه بعد از این زنج تفریح، از بدترین روزهای زندگی نوجوانی اش بود؛ نوجوانی که بی مقدمه، بدون آموزش ها و آمادگی های لازم به دنیای بزرگسالی پرتاب شده بود. دنیایی که در روزهای بعدش هم خبری از راهنما برای آن نبود. نه در کلاس های دبیرستان خبری از این آموزش ها بود و نه حتی در کلاس های دانشگاه؛ استاد تنظیم خانواده همان اول جلسه گفته بود شما که آن موارد را بلد هستید، پس من به سراغ روانشناسی زندگی مشترک می روم! 

او قرار بود «آن موارد» را از کجا یاد گرفته باشد؟ از رفیقان و اینترنت و فیلم های سانسور نشده؟ یا از او توقع داشتند از روی کتاب های زندگی زناشویی با مجوز ارشاد با توضیحات مبهم و بدون هیچ تصویری «آن موارد» را با آزمون و خطا یاد بگیرد؟

بعد هم همان کارشناسان توقع داشتند 50 درصد طلاق های زوج های جوان به خاطر عدم اطلاع صحیح از مسائل جنسی نباشد؟ بعد هم توقع داشتند زوج ها تحت تاثیر فیلم های مستهجن – که تنها منبع آموزشی شان بوده – توقعاتشان از «آن موارد» بالا نرود؟ بعد توقع داشتند آن فیلم دیدن ها مقدمه ای بر انحرافات بعدی نباشد؟ آن روزها حتی هنوز خبری از لوح آموزشی «محبوب آشنا» (یک گام رو به جلو بود، ولی دوباره با همان توضیحات مبهم درباره اصل ماجرا) در داروخانه ها، و برنامه تلویزیونی «گلبرگ» و حاج آقا دهنوی با توضیحات بی پرده اش نبود.

حتی هنوز کسانی مثل دکتر شیری به فکر برگزاری کارگاه های آموزش مسائل جنسی نیفتاده بودند. حتی هنوز همشهری جوان پرونده معروفش درباره آموزش مسائل جنسی را در شماره های 145 و 284 نرفته بود. با این همه پیشرفت ها، هنوز کسی نیامده یک بار برای همیشه، تکلیف آموزش مسائل جنسی را برای سنین مختلف حل کند. هنوز که هنوز است، همه آن تجربه های آموزشی در حد یک تجربه مانده اند و به یک موج رسانه ای – فرهنگی تبدیل نشده اند.

3- 1992 می شود چند سال پیش؟ 21 سال پیش در چنین فاصله دوری که خیلی از ما هنوز دوره کودکی و نوجوانی مان را سپری می کردیم و بعضی هایمان هنوز به دنیا نیامده بودند، بزرگترین کنسرت خیریه موسیقی راک تاریخ، در استادیوم ویمبلی لندن به بهانه مرگ فِرِدی مرکوری، خواننده معروف گروه کویین برگزار شد. حضور سرشناس ترین چهره های موسیقی آن زمان در این کنسرت و واکنش های گسترده رسانه ای، دلیل مهمتری از خود مرگ مرکوری داشت.

دلیل اصلی این استقبال، علت مرگ این خواننده بود؛ ایدز. در واقع همه این خواننده هایی که برای لحظه لحظه حضورشان در هر کنسرتی هزاران دلار به جیب می زدند، در آن روز دور هم جمع شده بودند تا هم برای جلوگیری از گسترش ایدز، تبلیغ و فرهنگ سازی کنند و هم مبلغ هنگفتی (حدود 20 میلیون پوند) را به انجمن های خیریه ایدز کمک کنند. یک سال بعد از این ماجرا هم (یعنی 20 سال پیش) اولین فیلم سینمایی هالیوودی به اسم «فیلادلفیا» با موضوع ایدز و بازی تام هنکس برای آموزش تماشاگران سینما درباره برخورد با این پدیده نوظهور ساخته شد و در مراسم اسکار هم حسابی تحویل گرفته شد.

1374 می شود چند سال پیش؟ 18 سال پیش، یعنی دو سال بعد از همین فیلادلفیا، باور کنید یا نه، دو سال بعد از این اتفاق جهانی درباره ایدز، در ایران خودمان هم سریالی ساخته و پخش شد به اسم «آخرین ستاره شب» با موضوع ایدز. یادتان هست؟ هما روستا و داود رشیدی زوج میانسالی بودند و پسری داشتند به اسم «کامیاب» که از فرنگ می آمد و در نهایت معلوم می شد ایدز دارد. البته فقط حدس می زدیم که ایدز دارد؛ چون در سریال از ایدز هیچ اسمی برده نمی شد و تنها در یک نمای سریال، پوستری درباره ایدز به دیوار بیمارستان چسبیده بود...

بله، در بازه زمانی به همین نزدیکی، ما هم در رسانه ای مثل تلویزیون چشمانمان را کمی باز کردیم اما نه مثل آن کنسرت خیریه تاثیرگذار توانستیم موج رسانه ای در بین جوان ها ایجاد کنیم که همه از خطرات ایدز آگاه شوند و نه مثل فیلادلفیا، آنقدر تحویلش گرفتیم که حداقل همه آن را ببینند. مثل همیشه، نصفه نیمه کار را رها کردیم. هر از گاهی (مثل یکی از قسمت های درخشان سریال «داستان یک شهر» اصغر فرهادی) چشمانمان را به موضوع مگویی مثل ایدز باز کردیم و دوباره به خواب رفتیم. خوابی که معلوم نیست چه بلایی سر هم نسلان من آورد و چه بلاهایی سر بعدی ها خواهد آورد؛ خوابی که امیدوارم روزی جرأت پیدا کنیم و برای همیشه از شر آن خلاص شویم.



تعریف مسئولیت

در کشور ما بیشتر نهادهای مسئول، اسم های طولانی دارند. مثل یک شورایی هست با عنوان «دفتر برنامه ریزی و تالیف کتب درسی» که کارش بررسی کتاب های درسی موجود و به روز کردن آنهاست. چیزهایی مثل حذف درس کوکب خانم که می گفتند مشکلات بهداشتی داشته یا اضافه کردن درس های جدید. فعالیت های این شورا معمولا چندان رسانه ای نمی شود و چون بیشتر بحث ها کارشناسی و تخصصی است، خبرنگارها خیلی به دنبال کردن آن مباحث علاقه ای ندارند.

سال 83 این دفتر در یک طرح آزمایشی تصمیم به تالیف یک کتاب آموزشی برای گروه سنی دختران دبیرستانی شهر تهران، برای آموزش پیشگیری در برابر HIV گرفت. سفارش تالیف به فردی خارج از دفتر داده شد و آن فرد هم به نفر دومی کار را سپرد و نفر دوم هم به دکتر یاسر مالی خودمان. دست بر قضا همان سال سازمان بهداشت جهانی (WHO) هم گزارش سالانه اش را درباره همین موضوع ارائه کرده بود و به همین دلیل، آمارها، شواهد و مطالب بسیار متنوعی درباره پیشگیری از این بیماری مهلک در دست بود. پس دکتر مالی خودمان کتاب پر و پیمانی نوشت با مثال های فراوان و کادرهای آموزشی و نقشه ها و چیزهای دیگر. چون از نزدیک در جریان تولید این کتاب بودم، دقیق به خاطر دارم که حساسیت زیادی درباره انتخاب واژه های حساسیت برانگیز در جریان بود و آخر سر قرار شد از الفاظی نظیر «بی بند و باری در روابط» استفاده شود که هم گویا باشد و هم در چارچوب خط قرمزهای عرفی.

این کتاب بعد از تولید و تایید برای یک سال هم در برخی از مناطق تهران برای دانش آموزان سال سوم دبیرستان تدریس شد اما بعد معلوم نشد به چه دلیلی و براساس نظر چه نهادی، از برنامه آموزشی خارج شد و هیچی به هیچی. در حالی که سایر کشورهای منطقه بر اساس توصیه های همان گزارش WHO این آموزش ها را در برنامه مدارس گنجاندند.

اردیبهشت ماه امسال، یعنی 9 سال بعد از همان ماجرا، دوباره در خبرها آمد که رییس سازمان دیه، مدیر کل دفتر برنامه ریزی و تالیف کتاب های درسی و معاون کاهش تقاضا و توسعه مشارکت مردمی ستاد مبارزه با مواد مخدر، از اضافه شدن موضوعات جدیدی مثل اعتیاد، مهریه، چک بی محل، نحوه مقابله با آسیب های اجتماعی و از جمله ایدز به کتاب های درسی می گویند. این حرف ها هم بلافاصله با واکنش مواجه شد و این بار، نهادی مشخص، یعنی سازمان پژوهش و برنامه ریزی وزارت آموزش و پرورش، طرح این مسائل را «غیرمسئولانه و غیرکارشناسی» عنوان کرد.



اینجا قصد نقد هیچ کدام از این اظهارات تخصصی در کار نیست. فقط یک نکته کوچک را می خواهم بگویم: هشت سال پیش در گزارش WHO کشورهای آسیای میانه، جزو مناطق در معرض خطر شیوع ایدز معرفی شده بودند. بعد از اجرای طرح آموزش در مدارس در برخی از این کشورها مثل ارمنستان، در گزارش سال پیش WHO، ارمنستان از لیست خطر خارج شده بود. نکته ای که ضمن یادآوری این داستان طولانی می خواستم عرض کنم، دقیقا همین جاست: تعریف مسئولیت دقیقا چی هست؟



آیا تصویر سینمایی آسیب های اجتماعی، تناسبی با وضعیتشان در ایران دارد؟

روبان قرمز تنگ تر می شود

بانک اطلاعاتی جامعی درباره آسیب های اجتماعی در ایران وجود ندارد. هر چند وقت نهادهای مسوول آمارهایی را از این آسیب ها منتشر می کنند که مرجع رسمی اطلاعاتی آسیب ها محسوب می شوند. آسیب هایی که بعضی از آنها دلایل و جامعه آماری روشنی دارد و برخی هم رازهایی مگو که به همین دلیل همه چیز، از جمله آمار درباره آنها مبهم می شود. به هر حال اینها آخرین آمارهای رسمی و غیررسمی موجود درباره برخی از شایع ترین آسیب های اجتماعی ایران است که وجود دارند. می شود نادیده شان گرفت و باز هم رفت سراغ باقی بحث ها و سوژه ها برای فیلم ساختن اما متاسفانه وجود دارند.

اعتیاد

1.325.000 نفر 

(آخرین آمار دفتر مقابله با مواد مخدر سازمان ملل از تعداد معتادان به انواع مخدرها در ایران)

بر اساس آخرین آمار و اطلاعات منتشر شده از سوی دفتر مقابله با مواد مخدر و جرم سازمان ملل متحد (UNODC) روند مصرف مواد مخدر با شیب ملایمی در حال افزایش است، به طوری که در سال 2011-2010 به طور میانگین 226 میلیون نفر برابر با 5 درصد از جمعیت 15 تا 64 سال در جهان حداقل یک بار در سال مواد مخدر را مصرف کرده اند. این میزان در مقایسه با سال 2009 به میزان 18 درصد و نسبت به سال 2008، 12 درصد افزایش داشته است اما در مورد وضعیت مصرف مواد مخدر در ایران طبق آخرین تحقیقات صورت گرفته تعداد مصرف کنندگان یک میلیون و 325 هزار نفر اعلام شده. بر اساس نتایج این پژوهش نرخ شیوع مصرف مواد مخدر در جمعیت 15 تا 64 سال 65/2 درصد است. نتایج طرح ملی شیوع شناسی مصرف مواد نشان می دهد که تریاک، شیشه، کراک و هروئین به ترتیب بیشترین مواد مخدر مصرفی در کشور هستند. همچنین شیوع مصرف مواد روانگردان و محرک های از نوع آمفتامین ها و متا آمفتامین ها (شیشه) در کشور به سرعت افزایش پیدا کرده. بر اساس نتایج طرح شیوع شناسی سوء مصرف مواد در بین شهروندان کشور می توان گفت که 91 درصد معتادان را مردان و 9 درصد را زنان تشکیل می دهند.

معاون ستاد مبارزه با مواد مخدر می گوید «سالانه حدود 4 هزار نفر و روزانه هم 11.5 نفر بر اثر سوء مصرف مواد مخدر در سطح کشور جانشان را از دست می دهند.» سال گذشته برای کنترل مصرف مواد مخدر در کشور در حوزه فرهنگی 100 درصد افزایش اعتبار و در حوزه درمان هم 87 درصد افزایش اعتبارات وجود داشته.

سال

کل فوت بر اثر سوء مصرف مواد

تعداد مردان فوت شده

تعداد زنان فوت شده

کاهش در مقایسه با سال قبل

1391

3056

2857

199

7.14 درصد

1390

3394

3195

199

7.1 درصد


نسبت به موضوع های دیگر فیلم های خیلی بیشتری درباره آن ساخته شده. از فلیلم های «تاراج»، «دبیرستان» و «تیغ و ابریشم» تا «خون بازی»، «سنتوری»، «مرهم» و «قصه پریا». پوران درخشنده هم در فیلم «شمعی در باد» به این موضوع پرداخته. بهرام رادان در قالب کاراکتری به نام فرزین، دانشجوی اخراجی گرفتار اعتیاد مواد مخدر شده که این اعتیاد تا قرص های توهم زا پیش می رود و در نهایت پس از آسیب های زیادی که می بیند به خودش می آید و به زندگی برمی گردد. رادان بعدها در «ساقی» هم نقشی مرتبط با ماجرای مواد مخدر بازی می کند. او این تجربه را یک بار دیگر هم در «سنتوری» به کارگردانی داریوش مهرجویی تجربه می کند، در نقش علی که در اوج موفقیت به دام اعتیاد گرفتار و بعد از آن بدبیاری هایش شروع می شود.





سقط جنین

«سالانه در کشور 80 هزار مورد سقط جنین قانونی و غیرقانونی انجام می شود». از سوی دیگر هر سال یک میلیون و 200 هزار تولد در کشور رخ می دهد که 17 درصد بارداری های ناخواسته است. این آمارها را چندی پیش مدیر کل دفتر سلامت جمعیت، خانواده و مدارس وزارت بهداشت اعلام کرد تا به شایعات فراوانی که درباره سقط جنین به گوش می رسد پایان دهد. هر چند برخی از کارشناسان معتقدند که این آمار بسیار خوشبینانه است و احتمالا در کشور بیش از این سقط جنین صورت می گیرد.

به این ترتیب سقط جنین در سال های گذشته حدود 20 درصد در کل کشور رشد داشته. اما اینها پرونده هایی هستند که مهر تایید قانون را بر خوددارند. هیچ آماری از جنین هایی که بدون تشکیل هیچ پرونده ای سقط شده اند در دست نیست. طبق آخرین آمارهای رسمی روزانه 18 نفر برای گرفتن مجوز سقط جنین به پزشکی قانونی مراجعه می کنند، در حالی که این میزان نسبت به سال 90، روزانه شش مادر بیشتر شده است.

به این ترتیب، سال 91 به طور کلی 6 هزار و 656 نفر برای دریافت مجوز سقط درمانی به مراکز پزشکی قانونی سراسر کشور مراجعه کرده اند که این میزان در سال 90، 4424 نفر بود. پزشکی قانونی کشور در گزارشی اعلام کرده که در سال گذشته 6 هزار و 656 نفر برای دریافت مجوز سقط درمانی به مراکز پزشکی قانونی سراسر کشور مراجعه کرده اند که این تعداد، 72.4 درصد کل مراجعان خواستار مجوز سقط درمانی یعنی چهار هزار و 818 نفر را دربر می گیرد.
با توجه به آماری که درباره سقط جنین گفته شده، تهران سال 91 هم مانند سال 90، همچنان رکورددار سقط جنین در کشور بوده است. به این ترتیب، مادران استان تهران با هزار و 684 مراجعه برای دریافت مجوز سقط جنین درمانی در مقایسه با دیگر استان ها بیشترین تعداد مراجعه را داشته اند که از این تعداد 761 نفر شرایط دریافت مجوز را داشتند.

پس از تهران، استان های خراسان رضوی با 592 مراجعه و خوزستان با 543 مراجعه بیشترین آمار مراجعان سقط درمانی را در سال گذشته داشته اند. این در حالی است که در سال گذشته کمترین تعداد مراجعان سقط درمانی با 35 نفر در استان سمنان ثبت شده است که از این تعداد متقاضی، 27 نفر مجوز سقط جنین درمانی را دریافت کردند.

بچه دار شدن بین عقد و عروسی با وجودی که آسیب اجتماعی خاصی به حساب نمی آید و صرفا برای بعضی خانواده ها یک تابوی عرفی است، با اینحال در سینما و تلویزیون ما نسبتا زیاد به آن پرداخته شده است. «من ترانه ...»، «بی خود و بی جهت»، سریال «جراحت» و ... از جمله آثاری اندکه این مساله در آنها مطرح می شود. انگار سینماگران ما عافیت طلبی را به دردسر راه رفتن روی خطوط قرمز ترجیح می دهند.







ادامه مطلب


نوع مطلب :
برچسب ها : آسیب های اجتماعی، آسیب اجتماعی، آسیب های اجتماع، هیس، فریاد نمیزنند، سقط جنین، ایدز،
لینک های مرتبط :


ارائه امتیازاتی برای توسعه نفت با قراردادهای بیع متقابل توسعه یافته، تغییر معاونان نفتی تا ۱۰ روز دیگر، دفاع از بنزین ۳۰۰۰ تومانی، افزایش ظرفیت تولید نفت تا ۷ ماه دیگر و تدوین سازوکار جدید در پتروشیمی طی ۵ ماه مهمترین اخبار زنگنه بود.

بیژن نامدار زنگنه در برنامه نگاه یک شبکه اول سیما اظهار داشت: در حال حاضر در بخش گاز با یک کمبود تولید جدی مواجه هستیم.

وی افزود: هم اکنون در فصل تابستان به نیروگاه ها روزانه ۹۰ میلیون لیتر سوخت مایع می رسانیم که این رقم در زمستان به بیش از ۱۷۰ میلیون لیتر خواهد رسید.


زنگنه با بیان اینکه به جز ۴ یا ۵ میلیون لیتر مصرف روزانه سوخت مایع نیروگاه ها می توان بقیه حجم مصرف را با گاز جایگزین کرد، گفت: متأسفانه گازی که باید آن را با مصرف سوخت مایع جایگزین کنیم در پارس جنوبی از سوی دیگر کشورها برداشت می شود و در نیروگاه های ما سالی ۱۸ میلیارد دلار سوختی که می توان آن را صادر کرد به مصرف می رسد.

وزیر نفت اذعان داشت: هم اکنون در پارس جنوبی، گاز، میعانات گازی، LPG و خوراک اتان صدها واحد پتروشیمی از دست ما می رود، ازاین رو اولین کاری که در وزارت نفت با اولویت پیگیری می شود تولید گاز در کوتاه ترین زمان از فازهای ۱۲، ۱۵، ۱۶، ۱۷ و ۱۸ است که این فازها با تولیدی معادل ۷ فاز استاندارد حدود ۱۷۰ میلیون مترمکعب گاز، ۳۰۰ هزار بشکه میعانات گازی، ۲ میلیون تن اتان و ۲ میلیون تن LPG به تولید کشور اضافه خواهند کرد.

رساندن ظرفیت تولید نفت به مقدار سال ۸۴ تا ۷ ماه دیگر

وی ادامه داد: در مرحله بعدی مسئله نفت در اولویت قرار دارد و کار با هدف افزایش ظرفیت تولید نفت انجام می گیرد بدین معنی که توانایی افزایش تولید را در هر زمان داشته باشیم.

زنگنه با بیان اینکه میزان تولید نفت کشور همواره به شرایط بازار بستگی دارد، گفت: برنامه ریزی شده این افزایش ظرفیت تولید و رسیدن به ظرفیت تولید سال ۸۴ در مدت زمان ۷ ماه انجام شود.

این عضو کابینه دولت، مشکل اصلی صنعت نفت را گرفتاری ظرفیت های مدیریتی این صنعت دانست و گفت: مشکل کنونی ما در صنعت نفت پول نیست بلکه مشکل گرفتاری ظرفیت های مدیریتی، نابسامانی ها و به هم ریختگی هاست که موجب شده در چندسال اخیر پول زیادی خرج شود اما بهره وری آن پایین باشد.

زنگنه در خصوص برنامه های میان مدت خود در وزارت نفت اذعان داشت: در میان مدت به توسعه بقیه فازهای پارس جنوبی و توسعه میادین مشترک نفتی و گازی خواهیم پرداخت.

هنوز تغییری در وزارت نفت نداده ام/ تغییرات از ۱۰ روز دیگر

وزیر نفت در پاسخ به اینکه ادامه تغییرات در وزارت نفت چه زمانی انجام می گیرد، گفت: هنوز تغییراتی در وزارت نفت ندادم، فقط در این مدت دو حکم مدیرکل دفتر بازرسی و مدیرکل دفتر شکایات صادر شد و چند سرپرست تعیین شد.

وی افزود: تغییرات را ظرف ۱۰ روز آینده و پس از تکمیل مطالعات انجام می دهم و محور اصلی تغییرات معاونانم است اما تمامی معاونان را تغییر نمی دهم.

زنگنه با بیان اینکه میزان مصرف شاخص مناسبی برای تشخیص بهره وری نیست، اذعان داشت: باید به جای اندازه گیری میزان مصرف، شدت انرژی به عنوان شاخص در نظر گرفته شده کاهش یابد.

وی ادامه داد: مثلاً در یک اقتصاد ۴۰۰ میلیارد دلاری هرچه میزان مصرف انرژی برای تحقق این ۴۰۰ میلیارد دلار کمتر باشد، بهتر است.

وزیر نفت با اشاره به اینکه سازمان بهینه سازی مصرف سوخت به منظور تأمین همین هدف تشکیل شد، گفت: باید بهینه سازی مصرف و حرکت به سمت آن احیا شود و این کار جزو برنامه های میان مدت من است.

قانون هدفمندی باید مورد بازنگری قرار گیرد


زنگنه اجرای قانون هدفمندی را به صورت دم بریده و ناقص دانست و گفت: پیش از این در ماده ۳ برنامه چهارم توسعه موضوع هدفمندی دیده شده بود اما مجلس هفتم با حذف بخش قیمت گذاری که جان این ماده قانونی بود آن را خراب کرد.

وی افزود: باید به سمت اصلاح قیمت برویم و مشخص کنیم که با این پول می خواهیم چه کنیم.

زنگنه به خودرو و مصرف سوخت به عنوان مثالی برای این رویّه اشاره کرد و اذعان داشت: خودروهایی تولید کنیم که مصرفشان بالاست، جلوی واردات خودرو را نیز بگیریم، خودروی داخلی با مصرف بالا و گران تر از قیمت واقعی به مصرف کننده بدهیم، اینها اجحاف در حق مصرف کننده است.

وی ادامه داد: این رویّه باید اصلاح شود و حتماً باید این قانون هدفمندی که به طور کامل اجرا نشده، با توجه به عملکرد، تجربه به دست آمده و نتایج اجرای آن، مورد بازنگری قرار گیرد.

قیمت مناسب بنزین لیتری ۳ هزار تومان است

وزیر نفت با بیان اینکه وزارت نفت به عنوان یکی از اعضای دولت در قیمت گذاری نقش دارد، گفت: برای فراورده های نفتی قیمتی که در منطقه معامله می شود مناسب است و برای گاز نیز کمترین قیمت صادراتی آن مناسب خواهد بود.

وی افزود: با این شرایط قیمت مناسب بنزین بالای ۳ هزار تومان است اما شرطش این است که خودرویی تولید کنیم که رقابتی باشد نه اینکه برای گذران زندگی خودروسازان به مردم زور بگوییم.

زنگنه از مذاکره خود با وزیر صنعت، معدن و تجارت در این زمینه در آینده ای نزدیک خبر داد و گفت: نظر آقای نعمت زاده نیز در خصوص تولید خودرو با نظر من یکسان است.

وی خاطرنشان کرد: در تولید خودروی مناسب و اصلاح این رویّه باید حرکتی را آغاز کنیم تا ظرف ۳ تا ۴ سال آینده به این هدف برسیم.

دیپلماسی فعال با همکاری وزارت نفت و وزارت امور خارجه

وزیر نفت با بیان اینکه معتقدم وزارت نفت و وزارت امور خارجه می توانند کمک بسزایی به یکدیگر در پیشبرد دیپلماسی کشور کنند، اظهار داشت: وزارت امور خارجه با کمک به بازاریابی ها می تواند به وزارت نفت کمک کند و بهترین کمک وزارت نفت به وزارت امور خارجه نیز افزایش ظرفیت تولید و صادرات نفت است تا این وزارتخانه در مذاکرات خود از موضع قدرت وارد شود.

وی افزود: در نظر داریم تمامی امور مربوط به بازاریابی و فروش نفت در امور بین الملل شرکت ملی نفت ایران متمرکز شود اما در بازاریابی و فروش از تمامی ظرفیت های ملی چه در داخل کشور و چه در خارج از کشور استفاده می کنیم.

زنگنه با بیان این مطلب که این مسئله به معنای این نیست که همه بتوانند فروشنده نفت باشند، گفت: هرکس بتواند در بازاریابی نفت کمک کند مطمئناً هم کشور و هم صنعت نفت و هم شخص فعال در این زمینه سود خواهند برد که در این میان می توانیم از ظرفیت های اتحادیه ها و بورس نفت کمک بگیریم.

برای توسعه نفت امتیازاتی خواهیم داد

وزیر نفت تصریح کرد: تغییر ساختاری قراردادهای نفتی را با هدف اینکه این قابلیت را در قراردادها ایجاد کنیم که بتوانیم در میادین موجود طرحهای افزایش ضریب بازیافت را اجرایی کنیم؛ پیوستگی برای تولید و اکتشاف ایجاد کرده و برای پیمانکاران نیز جذابیت بیشتری برای فعالیت در توسعه نفت ایجاد کنیم در نظر گرفتیم.

وی افزود: برای توسعه نفت امتیازاتی خواهیم داد که این امتیازات در خزر بیشتر است، در زاگرس میانی، غرب زاگرس و پارس جنوبی نیز متفاوت است که در مجموع این قراردادهای جدید، بیع متقابل توسعه یافته است.

زنگنه با بیان اینکه مردم وضعیت برداشت نفت از میادین مشترک را مطلوب نمی دانند، اذعان داشت: من نیز نظر مردم را قبول دارم و تلاش می کنیم تا به اهداف توسعه ای در این زمینه دست یابیم.

تغییر اساسی در تولید پارس جنوبی

وزیر نفت شرط انجام مذاکره را حضور از جایگاه قدرت دانست و گفت: اگر قطر برای مذ اکره در پارس جنوبی بیاید من همین فردا حاضر به انجام این مذاکره هستم اما قطر هرزمان که وضع ما خوب بوده برای مذاکره پیش قدم شده اما زمانی که وضع مناسبی نداریم به مذاکره تن نمی دهد.

وی افزود: باید به وضعیتی برسیم که تولیدمان بالا رفته و از دیدگاه قدرت به مذاکره وارد شویم که این افزایش تولید از پارس جنوبی در اوسط سال آینده محقق شده تولید به طور اساسی تغییر خواهد کرد.

زنگنه با بیان اینکه برنامه اکتشافات جدید ادامه خواهد داشت، گفت: برای اکتشاف دو بخش سامان داده شده که یکی اکتشاف مستقیم خود مدیریت اکتشاف است و دیگری این است که یک بلوک یا منطقه را به شرکت های خصوصی واگذار کنیم تا خودشان کار سرمایه گذاری و انجام اکتشاف را انجام دهند اما به دلیل نبود بسترهای مناسب قانونی برای مالکیت ملی نفت و گاز در صورت اکتشاف و اشکالات ساختاری موجود این بخش از انجام امور اکتشاف اجرایی نشد.

دبیرکلی اوپک برای ما چندان مهم نیست

وزیر نفت از آمادگی کامل ایران برای همکاری با اعضای اوپک و مجمع صادرکنندگان گاز خبر داد و گفت: جایگاه ما در اوپک تضعیف شده و تنها راه ارتقای آن بالا رفتن ظرفیت تولید و افزایش سطح تولید واقعی است.

وی افزود: دیبرکلی اوپک برای ما فرع است درواقع دبیرکل تأثیر چندانی در اوپک ندارد اما این بدین معنی نیست که بگذاریم حق ما را نادیده بگیرند.

زنگنه قیمت فعلی نفت را قیمت مناسبی دانست و گفت: از نظر سیاست مداران افزایش قیمت نفت مناسب است چرا که در کوتاه مدت مشکلات کشور را حل می کند اما ما همواره در زمان افزایش جهانی قیمت نفت، تولیدمان کاهش یافته و دیگران از این افزایش قیمت بهره برده اند.

وی ادامه داد: افزایش قیمت نفت در درازمدت باعث می شود سهم اوپک در بازار کاهش یابد، با افزایش نفت به ۱۰۰ دلار تولید غیرمتعارف نفت مثل شل گسها اقتصادی شد به طوری که اوباما اعلام کرد امریکا که بزرگترین وارد کننده نفت جهان بوده در سال ۲۰۱۶ به صادرکننده نفت تبدیل می شود.

تدوین سازوکار جدید در پتروشیمی تا ۵ ماه آینده

زنگنه با بیان اینکه طبق اصل ۴۴ قانون اساسی دولت نباید روی پتروشیمی سرمایه گذاری کند، گفت: با سرمایه دولت پتروشیمی از یک میلیارد دلار در سال ۷۶ به ۲۰ میلیارد دلار رسید و برای جهش دوم پتروشیمی و رسیدن به ۴۰ میلیارد دلار و تبدیل شدن به رتبه نخست منطقه باید فرصت های برابر و بدون رانت در شرایط سرمایه گذاری، کار، دسترسی به فاینانس ها و دسترسی به خوراک برای همه ایجاد کنیم که این سازوکار جدید در صنعت پتروشیمی ظرف ۵ ماه آینده تدوین می شود.

وزیر نفت با اشاره به افزایش تولید بنزین در پالایشگاه های بندرعباس و اصفهان تا پایان سال جاری گفت: وضع پالایشگاه ستاره خلیج فارس که با بهره برداری از ان حدود ۳۵ میلیون لیتر به تولید روزانه بنزین کشور اضافه شده و به ثبات خوبی در تولید بنزین می رسیم، خوب نیست و بسیار آشفته است چرا که سهامداران آن حاضر به تزریق منابع مالی به پروژه نیستند، باید با آنها جلسه ای بگذاریم که این مهم در برنامه هفته آینده من قرار دارد.

باید با نفت، اقتصاد را گسترش داد تا سهم نفت در اقتصاد کم شود

زنگنه با بیان "... در وهله کنونی چاره ای نداریم جز اینکه از نفت برای بودجه جاری کشور استفاده کنیم"، گفت: باید از نفت در بخش سرمایه گذاری های باز با بازگشت مناسب سرمایه استفاده کرد و به عبارتی از نفت باید برای گسترش اقتصاد بهره گرفت".

وی افزود: در اقتصاد ۴۰۰ میلیارد دلاری درآمد ۱۵۰ میلیارد دلاری نفت می شود سهم ۴۰ درصدی نفت در اقتصاد ولی اگر اقتصاد گسترش یابد و به ۱۰۰۰ میلیارد دلار برسد در صورت تحقق درآمد ۲۰۰ میلیاردی نفتی نیز، سهم نفت به ۱۵ تا ۲۰ درصد می رسد.

وزیر نفت در پایان خاطرنشان کرد: برای گسترش اقتصاد به کمک درآمدهای نفتی، صندوق توسعه ملی بسیار راهگشاست تا با هدایت سرمایه ها توسط این صندوق بتوانیم روز به روز اقتصاد ملی را بزرگتر کنیم.





نوع مطلب : اخبار داخلی، سیاسی، 
برچسب ها : بنزین ۳۰۰۰، تغییر معاونان، معاون، بیژن‎نامدارزنگنه، نرخ بنزین، وزارت‌نفت، قیمت‌بنزین،
لینک های مرتبط :


همسرانه: کنترل شوهرتان را در دست بگیرید




هر زنی دوست دارد به بهترین نحو زندگی زناشویی‌اش را مدیریت کند تا بتواند زندگی خوبی برای خود و همسرش مهیا کند؛ اما مدیریت یک زندگی به این راحتی‌ها نیست؛ به خصوص اینکه اول از همه باید مرد زندگی را  گونه‌ای  اداره کرد و به او جهت داد که هم در راه زندگی همراه باشد و هم احساس نکند در زندگی هیچ حقی ندارد و همسرش تمام امور را به دست گرفته ‌است ؛ همین‌ها هم هستند که اداره زندگی را سخت می‌کنند تا جایی که می‌توان گفت خیلی مشکل‌تر از اداره یک شرکت بزرگ است؛ زنی توانمند است که نه تنها خودش احساس خوشبختی کند بلکه همسرش هم از زندگی رضایت داشته ‌باشد.




بهره​برداری از فاصله

دکتر جان گری، نویسنده کتاب مردان مریخی زنان ونوسی می‌گوید: مردها مانند کش هستند؛ زمانی که عقب‌نشینی می‌کنند قبل از اینکه مثل فنری برگردند تا اندازه‌ای می‌توانند کش بیایند؛ مثال کش، استعاره کاملی برای درک چرخه نزدیکی و صمیمیت مرد است که شامل نزدیک شدن، عقب‌‌نشینی و دوباره صمیمی‌شدن است. در واقع میل عقب‌نشینی در مردها غریزی است و نمی‌توان آن را یک تصمیم یا انتخاب دانست، حتی می‌توان گفت زمانی که مردی همسر زنی است هر از گاهی نیاز دارد که عقب‌نشینی کند تا بتواند دوباره صمیمی شود. وقتی شوهرتان مدتی خود را از شما دور می‌کند سعی نکنید خودتان را به او بچسبانید چرا که مرد شما برای به کمال رساندن استقلال یا خودمختاری خود عقب‌نشینی می‌کند ولی نگران نباشید وقتی کاملا به عقب کشیده شود بلافاصله مانند فنر نزد شما باز می‌گردد.یادتان نرود که اگر مردی فرصت عقب‌نشینی پیدا نکند فرصت نخواهد یافت که قویا آرزوی نزدیک شدن به شما در او تقویت شود.

حرف کشیدن از کسی که حرف نمی​زند

به نظر خیلی از زن‌ها، مردها درست زمانی خود را کنار می کشند که آنها می‌خواهند صحبت کنند و صمیمی شوند؛ اما اینطور نیست چرا که از روی بدشانسی زن درست همان موقعی می‌خواهد حرف بزند که مرد در دوران عقب‌نشینی خود است.یادتان باشد زمانی که مرد خود را عقب می‌کشد موقعیت خوبی برای هم‌صحبتی و صمیمیت با او نیست.اگر بتوانید این روحیه عقب‌نشینی مردان را قبول کنید دیگر از همدردی نکردن مرد آزرده خاطر نخواهید شد؛ یادتان باشد اگر بخواهید او را به حرف بیاورید باید خودتان او را به سخن بیاورید چرا که مردها برای حرف زدن دلیل می‌خواهند؛ آنها صرفا برای همدردی صحبت نمی‌کننداما بعد از مدتی که زن شروع به صحبت می‌کند مرد انبساط خاطر پیدا کرده و خود را در گفته‌های همسرش شریک می‌کند.

خشم یعنی شکست

اگرهمسرتان به راحتی عصبانی می‌شود چاره کار برای کنترل او، مقابله به مثل نیست بلکه باید سعی کنید عصبانیت او را درک کنید تا زنجیر طولانی درگیری‌ها پاره شود؛با بالا بردن صدای‌تان بلافاصله موجب برانگیخته شدن بیشتر او شده و در نتیجه نه‌تنها نخواهید توانست او را کنترل کنید بلکه ممکن است شرایط کاملا از دست‌تان خارج شود و باعث تصمیم‌گیری‌های غیر‌منطقی و غیر‌عاقلانه از سوی شما یا شوهرتان شود و اوضاع را وخیم‌تر کند. در مقابل، سکوت شما زمینه تداوم یا تکرار بد اخلاقی‌های شوهرتان را از بین می‌برد. شما باید با صداقت خود، اعتماد و صمیمیت طرف مقابل را جلب کنید. اگر یک نفر بتواند جوابگوی مشکل شود و مسئولیت رفتارهای مخرب یا نادرست خود را بپذیرد، موجب می شود که طرف مقابل نیز همین رفتار را داشته باشد. مواظب باشید هنگام عصبانیت و بد اخلاقی او، حرف ناپسندی بر زبان نرانید.



با همسر ولخرج چه کنیم؟

اگر همسرتان مدام به دوستانش پول قرض می‌دهد یا بدون هیچ فکری بی‌محابا پول خرج می‌‌کند و چیزی برای پس‌انداز باقی نمی‌گذارد باید سعی کنید کمی مدیریت مالی خانه را در دست بگیرید تا شوهرتان را هم بهتر کنترل کنید؛ برای اصلاح همسرتان با انتقادهای پیاپی از او یا دست گذاشتن روی اشتباهات و قصورات او شروع نکنید. چه همسر شما مستحق این سرزنش باشد چه نباشد. این نحوه برخورد تنها اختلاف و فاصله بین شما را افزایش می‌دهد و راه گفت‌وگو را سخت‌تر می‌کند. به جای این کار، سعی کنید با شیوه دوستانه و عاشقانه با این موضوع مواجه شوید. مثلا به او توضیح دهید که می‌خواهید هزینه‌های خودتان و همسرتان را تحت‌کنترل قرار دهید و بحث را از آنجا شروع کنید. تاکتیک دیگر، حرف زدن در مورد راه‌های پس‌انداز پول برای چیزی مهم مانند یک سفر خوب، خرید خانه یا حتی دوران بازنشستگی است. طوری رفتار کنید که شما و همسرتان در راه اهداف اقتصادی خانواده یک تیم باشید. در غیر این صورت همسر شما ممکن است در مورد هزینه‌هایی که انجام می‌دهد به شما دروغ بگوید.

رگ خواب همسر!

اگر همسرتان به مادرش وابستگی زیادی دارد برای کنترل بیشتر او راهش این نیست که با مادر و خانواده‌ او دربیفتید؛بلکه بهتر است ارتباط خوب و نزدیکی با مادرشوهرتان برقرار کنید. ممکن است گاهی نیاز داشته باشید که از طریق او روی همسرتان تاثیر بگذارید. از طرف دیگر زمانی که همسرتان ببیند با گارد بسته با مادرش برخورد نمی‌کنید، با آرامش بیشتری به سمت شما کشیده می‌شود و از اینکه شما هم مادرش را دوست دارید، احساس رضایت می‌کند. یادتان باشد مادرشوهر و خواهرشوهر را اولویت تاثیرگذار در زندگی‌تان ندانید. آنها می‌توانند خوب یا بد باشند، ممکن است شما را ناراحت کنند، ممکن است احساس کنید آنها قصد دخالت در زندگی تان را دارند. صرف‌نظر از اینکه آنها چه می‌کنند، خوب هستند یا نه نباید همسرتان را به دلیل رفتار خانواده‌اش تحت فشار قرار بدهید. او را مجبور نکنید پاسخگوی رفتار خانواده‌اش باشد. این کار غیرضروری است و تنها نتیجه‌اش این است که او سعی می‌کند در این تنش از شما فاصله بگیرد یا احساس حقارت کند.

چه کنیم که  دروغ نگوید؟

گاهی عده‌ای از مردها آنقدر دروغ می‌گویند و پنهان‌کاری‌‌ می‌کنند که نه تنها شناخت‌شان بلکه پیش‌بینی و کنترل آنها نیز بسیار مشکل می‌شود؛ برای مواجهه با این مورد، اول باید سعی کنید ریشه  دروغ‌ها و پنهان‌کاری‌های او را بشناسید. گاهی افراد برای اینکه خود را مطابق میل اطرافیان نشان دهند دروغ می‌گویند. دلیل ترس از تنبیه و اجتناب از آن است. البته دروغگویی می‌تواند از علائم بعضی اختلالات روانشناختی نیز باشد. بعد توجه کنید که آیا این رفتار در موقعیت‌های دیگر و در ارتباط با افراد دیگر هم اتفاق می افتد؟ آیا این رفتار از ابتدای آشنایی همسران بوده یا مدتی بعد شکل گرفته است؟

از آنجا که مهم‌ترین دلیل دروغگویی احساس ناامنی و پذیرفته نشدن از سوی اطرافیان است، با ایجاد یک فضای امن به دور از سرزنش و توبیخ در رابطه‌تان می‌توانید به تدریج این مشکل را برطرف کنید.

ضمن اینکه درباره پیامدهای پنهان‌کاری و دروغگویی مانند از بین رفتن اعتماد میان طرفین و به وجود آمدن فاصله عاطفی و کاهش علاقه با همسرتان نیز صحبت کنید. در مواردی هم که تلاش‌های‌تان نتیجه‌ای دربر نداشت استفاده از کمک‌های یک مشاور و یادگیری مهارت‌های ارتباطی گزینه مناسبی است.

معجزه هم رنگی!

شاید به نظرتان عجیب باشد که همسرتان به دلیل اینکه او را در علائق شخصی‌اش همراهی نمی‌کنید از شما دلسرد و مایوس شود. چه فکر کرده‌اید؟ او به همین سادگی راهش را از شما جدا می‌کند. او فوتبال دوست دارد؟ عاشق بازی‌های رایانه‌ای است؟ عاشق روزنامه و وب‌گردی است؟ دوست دارد هرشب فیلم ببیند؟ چرا همراهی‌اش نمی‌کنید؟ کار بسیار ساده‌ای است اما برای همسرتان بسیار معنادار است. شماهم که بدتان نمی‌آید او همه چیز را باشما شریک شود در این صورت شما هم وارد تیم او می‌شوید و می‌توانید با هم تصمیم بگیرید چه زمان‌هایی را به این تفریحات اختصاص دهید تا هم لذت ببرید و هم بتوانید گاهی هم او را وارد تفریحات مورد علاقه خود کنید.



با خرج خانه چه کنیم؟

ممکن است دوست داشته‌ باشید که خرج خانه را دردست بگیرید اما شوهرتان موافق این امر نباشد نباید به یکباره با او در بیفتید بلکه باید خیلی منطقی با او صحبت کنید.  با دقت زیاد به كارهای او و حرف‌هایش توجه كنید چون در این صورت متوجه می‌شوید دلایل مخالفت او کجاست . بهتر است با دقتی كه از خود نشان می‌دهید به او این اطمینان را بدهید كه همه چیز در زندگی روزانه شما حساب و كتاب دارد و بدون این حساب و كتاب‌ها خرج نمی‌كنید و خودتان مواظب همه چیز هستید. سعی کنید با او همراه شوید تا زندگی بهتری را برای خود  و همسرتان فراهم كنید. فراموش نكنید  به او یادآوری کنید که شما با كمی اقتصادی فكر كردن می‌توانید هم كمك خرج خانه باشید و هم پس‌انداز خوبی را برای زندگی مشترك‌تان فراهم كنید.

راهی برای کنترل نگاه شوهرتان

مرد چشم‌چران برای هر زنی آزاردهنده است اما توصیه می‌کنیم زود قضاوت نکنید اگر تنها یك‌بار احساس كردید كه همسرتان با نگاهی كه از نظر شما ناپسند است به فرد دیگری چشم دوخته ناراحت نشوید. اگر دچار تردید شدید هر نگاه و رفتار همسرتان را زیر ذره‌بین قرار ندهید و نسبت به او حساس نشوید. باید بدانید این حساسیت‌ها به رفع مشكل كمك نخواهد كرد بلكه باعث اضطراب بیشتر و گاهی بیماری وسواس و بدبینی می‌شود. 

اگر واقعا یقین پیدا كردید كه همسرتان به شكلی متفاوت به زنان دیگر نگاه می‌كند، زیاده‌روی نكنید و این رفتار او را به دیگر جنبه‌های زندگی‌تان تعمیم ندهید و نگذارید این رفتار همسرتان دیگر حوزه‌های زندگی‌تان را هم به‌خود درگیر كند.

اگر می‌خواهید همسرتان با شما همراه شود و بیشتر برای دوام زندگی مشترك‌تان تلاش كند، انتظارات‌تان را در محدوده شرع و عرف با او در میان بگذارید و اگر بعد از آن رفتارش را انكار كرد، ابتدا این انكار را بپذیرید. حالا شما هم با او هم‌كلام شده‌اید، وقت آن است كه مجددا با كمك او چارچوب جدیدی را برای حدود روابط‌تان تعیین كنید و در مورد‌شان با او به توافق برسید. از او بخواهید در آینده به این تفاهمنامه پایبند باشد تا اگر این اصول مشترك را بار دیگر نادیده گرفت، بتوانید برخورد جدی‌تری را درنظر بگیرید.




نوع مطلب : زندگی مشترک، قبل از ازدواج، عشق و ازدواج، 
برچسب ها : کنترل شوهر، کنترل، شوهر، همسرانه، خشم، شکست، رگ خواب،
لینک های مرتبط :








کم پیش می‌آید صبح‌ها که از خواب بیدار می‌شویم چهره‌ای خوشایند داشته‌ باشیم؛ معمولا هم چشم‌هایمان باد کرده‌است هم پوستمان چندان یک رنگ نیست و هم لب‌ها و دهانمان خیلی خشک است.به خصوص اگر شب به هر دلیل خیلی خسته و دیر خوابیده ‌باشیم اما به راحتی می‌توان با چند دقیقه صرف وقت از این قیافه آزاردهنده خلاصی یافت.




چشم‌هایتان پر از پف است

چرا اینگونه می‌شود؟ وقتی میزان سدیم در بدن افزایش می‌یابد؛ آب بیشتری در بدن باقی می‌ماند و شب‌ها چون بدن درازکش باقی مانده‌ است، تجمع مقداری از این آب باقی‌مانده زیر چشم موجب پف می‌شود.

راه درمان چیست؟ ا این بار چای کیسه‌ای مصرف شده را دور نیندازید چرا که تانین موجود در آن پف و ورم چشم را به شدت کاهش می‌دهد. کافئین چای به عنوان یک ماده قابض عمل مرده و پوست شل شده را دوباره محکم می‌کند. بعد از نوشیدن چای صبحگاهی، چای کیسه‌ای مصرف شده را چند دقیقه در فریزر بگذارید تا کاملا خنک شود و بعد برای دقایقی این چای کیسه‌ای را روی چشم‌ها بگذارید.

صورت‌تان چرب است

چرا اینگونه می‌شود؟ احتمالا شب قبل از خواب به خوبی صورت‌تان را نشسته‌اید. البته نوشیدن نوشابه‌های گازدار با قند مصنوعی بالا هم می‌‌تواند عامل ایجاد چنین رویدادی باشد.

راه درمان چیست؟ اگر از ژل‌های اسکراب‌ استفاده کنید بهتر است چرا که دانه‌های لایه‌بردار فیزیکی درون آن به خوبی سلول‌های مرده را پاک می‌کند. البته شوینده‌های حاوی اسید سالیسیلیک هم می‌تواند به خوبی کثیفی‌ها را از بین ببرد.

پوست‌تان خشک‌شده است

چرا اینگونه می‌شود؟ 
کمبود خواب در مکانیزم‌های سلول‌های پوستی اختلال به وجود می‌آورد و حتی می‌تواند تولید هورمون مربوط به استرس یعنی کورتیزول را افزایش دهد که این افزایش به ساختار اصلی پروتئین‌های پوست آسیب می‌زند.

راه درمان چیست؟ 
بهترین راه درمان استفاده از سرم‌ها یا کرم‌های رطوبت‌رسان است به خصوص کرم‌هایی که حاوی ویتامین C برای احیای پوست هستند؛ البته نوشیدن آب زیاد هم می‌تواند کمک کننده باشد.اگر هم به دنبال مواد طبیعی هستید ژل گیاه آلوورا می‌تواند در این مواقع حسابی به فرایند بازسازی پوست کمک کند.

دهانتان حسابی خشک شده ‌است

چرا اینگونه می‌شود؟ مصرف زیاد نمک مهم‌ترین عامل خشکی بیش از اندازه دهان است چرا که موجب می‌شود غشاهای مخاطی آب خود را از دست بدهند و در نتیجه دهان خشک و آزاردهنده می‌شود. 

راه درمان چیست؟
 برای اینکه مواد آزاردهنده را از دهان پاک کنید باید علاوه بر دندان‌ها، زبان را هم به خوبی با مسواک شسته و بعد حسابی با دهانشویه تمام فضای دهان را بشویید. دهانشویه باکتری‌های عامل بوی بد را نیز از بین می‌برد و در نتیجه دهان هم کمتر بو می‌گیرد و هم کمتر مزه بد می‌دهد. در نهایت هم یک قرص نعناع می‌تواند حسابی دهان شما را خوش طعم کند.

لب‌هایتان پر از ترک است

چرا اینگونه می‌شود؟ لب‌های رنگ‌پریده و پوسته پوسته بیشتر از همه نشان‌دهنده از دست دادن آب پوست است.البته سلول‌های مرده روی لب بیشتر از همه باعث ظاهر آزاردهنده می‌‌شود.

راه درمان چیست؟ برای از بین بردن این سلول‌های مرده روی لب می‌‌توانید مخلوطی چسب مانند از جوش‌شیرین و آب درست کنید  و بعد خیلی آرام با نوک انگشت روی لب بمالید و ماساژ دهید. وقتی این پوسته‌های خشک شده از سطح لب جدا شدند؛ باید با یک کرم مرطوب‌کننده لب‌ها را چرب کنید؛ اگر بتوانید از بالم‌های مخصوص لب استفاده کنید خیلی بهتر است چرا که مواد درون آنها به گونه‌ای است که حالت لب را بهتر می‌کنند.




نوع مطلب : متفرقه، بهداشت و سلامت، 
برچسب ها : خوابالوها، خواب، صورت، بیداری، بیدار، پف چشم ها، پوست چرب،
لینک های مرتبط :



عکس حرفه ایی بگیرید: 

تنظیم اندازه دیافراگم و سرعت شاتر دوربین



دوربین های دیجیتال باعث شده اند تا همه کاربران حتی بدون علم عکاسی هم بتوانند عکاسی و گاهی حتی صحنه های خیلی زیبایی ثبت کنند. دوربین های جدید، حتی انواع کامپکت آنها قابلیت های متنوعی دارند که شاید بتوان با انواع دوربین های حرفه ای مقایسه کرد.


تنها مشکل این دوربین ها و کاربران غیرحرفه ای، برخی از تنظیمات آنها است که اگر رعایت شود، با کمی نگاه متفاوت و زیبا می توان عکس های بسیار عالی ثبت کرد. خیلی از کاربران برای راحتی خود فقط از حالت عکاسی خودکار استفاده می کنند. اما این تنظیمات این قدرها هم سخت نیستند. برای آشنایی با آنها و عملکردشان این مطلب را مطالعه کنید.  





دو تنظیمی که در این مطلب می خواهیم توضیح دهیم، سرعت شاتر و دیافراگم است. دیافراگم، دریچه ای است که اجازه می دهد نور وارد لنز شود. هر چه این دریچه بیشتر باز باشد، نور عکس بیشتر خواهد بود. سرعت شاتر نیز مدت زمانی است که دیافراگم برای ورود نور باز می ماند. هر چه سرعت شاتر کمتر باشد، نور بیشتری وارد دوربین می شود و نوردهی بیشتر خواهد بود. با تنظیم این دو قابلیت مشخص می کنید دوربین نور زیاد، کم یا به اندازه وارد لنز کند.

با قرار دادن دوربین روی حالت تنظیمات دستی، می توانید هر دو این امکانات را تنظیم کنید. اگر تنظیمات دستی برایتان ترسناک و سخت است، با تنظیمات نیمه اتوماتیک، یعنی اولویت دیافراگم و اولویت شاتر کار خود را شروع کنید.
ویژگی های نیمه خودکار چگونه کار می کند؟ این ویژگی به کاربر اجازه می دهد فقط یکی از دو تنظیم میزان نوردهی یا سرعت شاتر را انتخاب کند و دیگری را خود دوربین انجام می دهد. به این ترتیب می توانید تا حدی خلاق باشید و مطمئن خواهید بود که دوربین تنظیمات درستی را انجام داده است. این بهترین روش میان تنظیمات خودکار و دستی است.

تنظیم میزان نوردهی دوربین (اندازه دیافراگم)

در حالت نیمه خودکار، شما نوردهی را تنظیم می کنید و دوربین سرعت شاتر را برایتان تعیین می کند. دیافراگم، عمق تصویر (مناطق پشت و جلوی سوژه اصلی که روی آن فوکوس شده است) را نیز کنترل می کند. هنگامی که دیافراگم را در حالت واید تنظیم می کنید، در واقع عمق تصویر را کاهش می دهید. وقتی دیافراگم کوچک تری انتخاب می کنید، عمق تصویر بیشتری خواهید داشت.





نیازی به گفتن نیست که با تغییر اندازه دیافراگم، میزان نوری که وارد می شود نیز تغییر خواهد کرد. دوربین این کمبودها را با تنظیم سرعت شاتر جبران می کند. بنابراین، هنگامی که دوربین را روی «اولویت نوردهی» (Aperture Priority) قرار می دهید، می توانید عمق تصویر را کنترل کنید. البته دوربین در این حالت مطمئن می شود که میزان نوردهی دوربین درست و مناسب باشد.

در مورد سرعت شاتر باید این نکته را بدانید که اگر آن را روی سرعت پایین تنظیم می کنید باید سه پایه داشته باشید تا لرزش دوربین به کمترین حد خود برسد. وقتی سرعت شاتر پایین است کوچک ترین حرکت و لرزش دست موجب تار و خراب شدن عکس می شود.

اولویت شاتر

با قرار دادن تنظیمات نیمه اتوماتیک دوربین روی اولویت شاتر، شما سرعت شاتر را انتخاب می کنید و دوربین نوردهی مناسب را تنظیم می کند. این نوع تنظیم، برای سوژه  های در حال حرکت بسیار مناسب است. کاربر می تواند با سرعت بسیار بالای شاتر از یک صحنه سریع یا با سرعت بسیار پایین از حرکت یا تغییرات کند سوژه عکاسی کند. هر طور که شاتر را تنظیم کنید، دوربین با توجه به آن دیافراگم را برایتان تنظیم می کند.

برای مبتدی ها بهتر است که خودشان سرعت شاتر را تنظیم کنند و وظیفه تنظیم نوردهی را به دوش دوربین بیندازند. در این حالت نیز خوب است از سه پایه کمک بگیرید. وتی دوربین دیافراگم را تنظیم می کند، خودش عمق تصویر را کنترل می کند. البته شاید همیشه به نتیجه موردنظر خود نرسید اما نتیجه بدی نیز نخواهد داشت.

باید توجه داشته تنظیمات نیمه اتوماتک سرعت شاتر و دیافراگم دوربین ممکن است همیشه هم دقیق و درست نباشد و این شما هستید که همیشه باید باهوش تر از دوربین ظاهر شوید.





تنظیمات دستی

تصور کنید می خواهید از گل زیر نور خورشید عکس بگیرید اما پس زمینه تاریک است. این شرایط به ظاهر ساده ممکن است موجب گیج شدن دوربین بشود. شاید دوربین برای پس زمینه نور زیادی بتاباند، نوردهی را بیشتر کند و برای شفافیت بیشتر بیش از حد لازم و نرمال روی عکس نور بتاباند.

در چنین شرایطی، تنظیمات نیمه اتوماتیک حلال مشکل نیست. شما می توانید، به طور مثال با کاهش اندازه دیافراگم سفیدی نوردهی را کاهش دهید. دوربین خودش سرعت شاتر متناسب با این نوردهی را تنظیم خواهد کرد.

برای این منظور باید دوربین را روی حالت Manual (تنظیمات دستی) قرار دهید. در این حالت خودتان هر دو سرعت شاتر و اندازه دیافراگم را تنظیم می کنید. البته با تمرین یاد خواهید گرفت در چه شرایطی چه تنظیماتی انجام دهید تا بهترین نتیجه را بگیرید.




نوع مطلب :
برچسب ها : عکس حرفه ایی، اندازه دیافراگم، سرعت شاتر دوربین، سرعت شاتر، شاتر دوربین، شاتر، عکاسی حرفه ایی،
لینک های مرتبط :

میوه سایت پرونسیون به تازگی فهرستی از قسمت های آسیب رسان چند گیاه را منتشر کرده که کمتر کسی گمان می کند خوردن آنها به بدن صدمه بزند.

تهیه فهرست این چند گیاه و میوه بعد از آن صورت گرفت که گزارش هایی در مورد آسیب آنها به بدن منتشر شد.

به همین دلیل و با وجود تاکید صد در صدی دانشمندان نسبت به تغذیه گیاهی و طبیعی توصیه می شود از مصرف برگ ها یا هسته های ذکر شده در این فهرست خودداری کنید.

برگ ریواس

ساقه ترش مزه و مفید ریواس خواصی جدا از برگ آن دارد و از آن در تهیه غذاهای گوناگون استفاده می شود. اگر چه می توان این ساقه را خام خواری کرد اما برگ های آن مسموم کننده هستند. دو ترکیب به نام اکسالیت و آنتراکوینون گلیکوسید در برگ های ریواس یافت شده که به بدن آسیب می رسانند.


خوردن این میوه ها شما را می کشد!


برگ گوجه فرنگی

حتما شنیده اید که پوست گوجه فرنگی هضم نمی شود اما خوردن آن ایرادی ندارد و می توانید گوجه فرنگی را با پوست میل کنید. با وجود این اگر کسی هوس خوردن پوست این صیفی را کرد باید بداند که دانشمندان دریافته اند ماده ای شیمیایی به نام گلیکوالکالید در برگ های گوجه فرنگی وجود دارد که مصرف آن می تواند باعث معده درد و بروز اختلالات عصبی شود.

دانه های سیب

بعضی ها بعد از خوردن سیب دانه های آن را هم می جوند . آمیگدالین ماده ای است سمی که در دانه های سیب یافت شده و رسیدن مقادیر زیاد آن به بدن مشکل ساز است.

مغز هلو

۸۸ میلی گرم سیانید! وجود این مقدار سیانید در مغز این میوه کمی عجیب است. هسته ترک نخورده هلو، معده درد ایجاد می کند و خوردن هسته های ترک خورده آن هم سلامت عمومی شما را تهدید می کند.

هسته گیلاس

اسید پروسیک موجود در مغز هسته گیلاس نیز به بدن آسیب می رساند.

سیب زمینی سبز شده

وجود مقدار زیادی از ماده ای به نام سولانین دلیل سبزشدن سیب زمینی است. این ماده که سمی است می تواند روی سیستم مرکزی اعصاب تاثیر بگذارد. بنابراین سیب زمینی سبز شده را به هیچ شکلی مصرف نکنید. 


خوردن این میوه ها شما را می کشد!




نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


انفجار آیفون 5 و آسیب دیدن چشمان زن چینی


به گزارش بنگاه خبری Da Lian Evening News، انفجار آیفون 5 یک زن چینی پس از ۴۰ دقیقه مکالمه، باعث آسیب دیدن چشمان وی شده است.

این گزارش حاکی از آن است که این فرد پس از ۴۰ دقیقه صحبت با اسمارت فون، احساس کرد که صفحه آن گرم شده، و سرانجام پس از آنکه چندین بار سعی کرد با تپ کردن روی نمایشگر تماس را قطع کند، آیفون منفجر شد.

این انفجار باعث شد که قطعات موبایل به درون چشمان وی پرتاب شوند و وی راهی بیمارستان گردد. البته خوشبختانه وی مورد درمان قرار گرفت و خطر جدی او را تهدید نمی کند. او اشاره می کند که پیش از این آیفونش زمین خورده و گوشه صفحه شکسته بوده است. اما موبایل هنوز قابل استفاده بوده و کار می کرده.

هنگامی که وی به دستگاه نگاه می کند، متوجه می شود که صفحه لمسی از کار افتاده و وی نمی تواند تماس را قطع کند. بعد از چند بار تلاش، صفحه منفجر می شود. 

لی می گوید احساس کرد تکه های ریزی به سمت چشمانش پرتاب شدند. «من نمی توانستم چشمانم را باز کنم.» هم اتاقی اش وی را به بیمارستان می رساند و دکتر او را با کره چشمی خونین و ملتهب معاینه می کند، و متوجه می شود که کره چشم با شیئ نوک تیزی خراش برداشته.

نمایندگی اپل در واکنش به این گزارش گفته است که این حادثه نیازمند بررسی های بیشتر است و نمی توان آن را به صورت عادی تحت گارانتی محصول پوشش داد.

اگر به خاطر داشته باشید، پیش از این هم یک مرد چینی به دلیل شوک الکتریکی آیفون ۴ به کما رفته بود و پس از آن یک زن مهماندار هواپیمای چینی هم با وضعیت مشابهی فوت کرد. البته گفته می شود که در هر دو حادثه شارژرهای تقلبی مقصر بوده اند.

اپل در پاسخ به این اتفاقات، صفحه ویژه ای را به وبسایت چینی خود اضافه کرد که به کاربران در خصوص شارژرهای آیپد و آیفون اخطار لازم را می داد. همچنین به تازگی طرحی را شروع کرده که در تمام فروشگاه های خود با تخفیف ویژه و قیمت ۱۰ دلار، شارژرهای تقلبی را با نمونه های اصلی معاوضه می کند.




نوع مطلب : جالب و دیدنی، حوادث، 
برچسب ها : انفجار آیفون 5، انفجار آیفون، آیفون 5، آسیبهای چشم، انفجار، زن چینی، حوادث آیفون،
لینک های مرتبط :



می‌خواهم آرام

بی‌ هیچ سر و صدایی
گم شوم

ایمان من رو به غروب می رود
صداقت شعر‌هایِ من رو به غروب می رود
سیاه چشم‌ترین مردِ خاطرات من
در شرقی‌ نگاه من رو به غروب می رود
من .... رو به غروب می روم

باید آرزوهایِ رو به محالِ خاک گرفته را
به پائیزی‌ترین بادِ در همین نزدیکی‌‌ها بسپارم
باید عطرِ بابونه را
در کهنه‌ترین حسِ زنانه‌ام رایج کنم
باید عشق را
به رویایِ گریستن برایِ لحظه‌هایِ نو وا‌ دارم
باید چند دقیقه قبل از رخ دادن خورشید
بی‌ صدا
گم شوم ...




نوع مطلب : از دل برآید، شعر و ادبیات، 
برچسب ها : سیاه چشم‌، شرقی‌، خاطرات، خاطرات من، غروب، نگاه، رو به غروب می روم،
لینک های مرتبط :


علی کریمی:

من و دایی باید مثل دو تا مرد تسویه حساب کنیم


من و دایی باید مثل دو تا مرد تسویه حساب کنیم


بازیکن تراکتورسازی می گوید مردم باید درباره او،علی دایی و حاشیه هایی که بین آنها به وجود آمده قضاوت کنند.

به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛کریمی که تک گل تبریزی ها در این بازی را به ثمر رساند می گوید:« در این بازی از لحاظ کیفی ضعیف تر از بازی قبل بودم.مسابقه سنگینی بود و من خدا را شکر می کنم که برای تیمم مفید بودم و توانستیم سه امتیاز این بازی را بگیریم.ارزش این سه امتیاز با ارزش در آینده مشخص می شود.»


اما قسمت مهم صحبت های کریمی جایی بود که از درباره علی دایی پرسیده شد.کریمی گفت:«تصمیم گرفتم در مورد پرسپولیس حرف نزنم. من خودم را پرسپولیسی نمی دانم آن هم در مقابل افرادی که در این تیم زحمت کشیدند.کسانی که ۱۵ تا ۲۰ سال در این تیم بازی کردند، پرسپولیس واقعی هستند. من که ۵ ۶ سال بازی کردم در مقابل آن ها خودم را پرسپولیسی نمی دانم. این صحبت هایی که بیان می شود برای عوام فریبی است. اگر صحبتی کردم شخصی و شخصا در مورد علی دایی بوده و نه اسم پرسپولیس و هواداران این تیم. بهتر است مثل دو مرد باهم تسویه حساب کنیم. رو در رو با یکدیگر حساب و کتاب کنیم و این مسئله را به گردن هواداران نیاندازیم. بهتر است تمرکزمان را روی تیم خود بگذرایم من به عنوان بازیکن به تراکتورسازی و دایی به عنوان مربی به پرسپولیس فکر کند. به احترام هواداران پرسپولیس چیزی نمی گویم. مردم به من لطف داشتند. تمام تمرکزم را الان روی تراکتورسازی گذاشتم و برای پرسپولیس آرزوی موفقیت می کنم.»
او با بیان اینکه از بازی خودش راضی نبوده،در واکنش به سوال یکی از خبرنگاران که پرسید آیا توان ۹۰ دقیقه بازی کردن را دارد یا نه گفت:«ما هم مثل بقیه تمرین می کنیم، نه بیشتر نه کمتر کار می کنیم مثل سایر بازیکنان تمریناتی که مربی در نظر می گیرد انجام می دهم.»

کریمی در بخش دیگری از صحبت هایش مورد اینکه دایی گفته او ثبات ندارد و یک روز خداحافظی کرده و روز دیگر به فوتبال بازگشته است این واکنش را نشان داد:«این را می گذارم به عهده برنامه نود که آنها این مسئله را بررسی کنند. آن وقت معلوم می شود که من بیشتر ثبات داشتم یا ایشان؟ در این زمینه مردم باید قضاوت کنند. من اگر خداحافظی کردم تصمیمم احساسی بود و فردای آن مشورت کردم و تصمیم دیگری گرفتم. فکر نمی کنم این موضوع به کسی ارتباط پیدا کند. به کسی مربوط نیست که او موضع گیری می کند.دایی سرمربی تیم ملی شد مرا دعوت کرد که خداحافظی کردم و به تیم ملی نرفتم، آنها رفتند کریم باقری را آوردند که خداحافظی کرده بود. اگر فردوسی پور عادل باشد این مصاحبه را نشان می دهد و در آرشیو نود موجود است.»





نوع مطلب : ورزشی، شخصیت ها، 
برچسب ها : دایی، علی کریمی، تسویه حساب، مرد، تسویه،
لینک های مرتبط :


( کل صفحات : 55 )    ...   2   3   4   5   6   7   8   ...   


موضوعات
آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
امکانات جانبی
 
 
بالای صفحه
 
شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Website Traffic | Buy Targeted Website Traffic